土豆烧牛肉怎么热?
土豆烧牛肉是一种大众化的菜肴,它的做法是先将牛肉用清水煮至半熟,再加入土豆,加盐少许再一同煮熟后即可。它所含有的蛋白质、维生素、矿物质能产生高热量,能供给人体最高的热量。同时又能供给人体必需的维生素。
1、锅中放入冷水、牛肉,将牛肉血水沸出,撇去浮沫,将牛肉捞出,用冷水冲去血沫,沥干,切块。
2、锅热后倒入油,小火炒香大葱、蒜片、姜片、桂皮、八角,然后将牛肉放入继续煸炒片刻。
3、待锅热后加入水(刚刚没过牛肉为宜),大火煮至沸腾后加盖转小火炖煮40分钟。
4、炖牛肉的时候可以,将土豆去皮切滚刀块备用。
5、牛肉炖40分钟后,将土豆放入其中。
6、加盐、黑胡椒碎调味,并再次将牛肉与土豆烧沸,烧沸后再加盖转小火慢炖20分钟左右。
7、关火前加入枸杞烧半分钟。出锅盛盘即可。