大葫芦的功效和作用是什么?

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葫芦是夏季常见蔬果,有南葫芦、北葫芦之分,南方称为葫芦,北方叫做匏瓜,古人常悬葫芦于壁,取其“福禄”谐音,并以此祝愿幸福、吉祥、福禄相伴。大葫芦不仅是一种吉祥寓意,还是一种很好的蔬菜,营养和药用价值都很高。

缓解疼痛

葫芦中富含木烯、葫芦素C以及β胡萝卜素,具有消炎止痛、调节免疫的作用,有助于防治慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化等多种肝病所引发的症状

改善心脏功能

葫芦中含有丰富的维生素C与维生素E,能防止动脉壁脂肪沉积,保持血管弹性,减少动脉粥样硬化的发生,促进儿童大脑发育,同时还能降低人体胆固醇的含量,减少坏人疾病的发生。

增强机体免疫力

葫芦中富含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、糖类、粗纤维、铁、磷等矿物盐。其中维生素C的含量居瓜类之冠,是保肝护肝的一味中药,具有抗病毒的功效,有助于保护肝脏,减少肝炎的发作,而且大葫芦中还含有丰富的生物活性肽,对人体提高抵抗力、增强体质具有良好的功效。

吃大葫芦减肥

葫芦中碳水化合物含量相当高,高达10.7%,同时水分含量也多,含有一定量的丙醇二酸,能抑制脂肪的吸收,防止人体脂肪积蓄,有减肥作用,可减肥吃大葫芦是不错的选择。

利胰补肾

吃大葫芦对于肝肾亏损、腰脚无力等肾劳损症有一定的作用。中医还将大葫芦入药,可起到利小灌、止渴、除烦、止泻、祛烟毒等疗效,还可治疗结石病人疼痛难忍的病症。

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