香蕉猕猴桃蜂蜜汁作用吗?
香蕉猕猴桃蜂蜜汁是一则食疗方,用料简单,制作方便,由香蕉、猕猴桃和蜂蜜组成。香蕉猕猴桃蜂蜜汁具有很好的润肠通便、美容、减肥等作用。
香蕉所含的生物碱能抑制细菌、抗病毒,提高人体免疫力;所含的5-羟色胺等物质能抗抑郁、镇静神经,且其有通便的作用能够排除体内毒素,美肤减肥。
猕猴桃有抗病毒、抑菌消炎、清热解烦闹、美容减肥等功效,其所含成分中溶解血脂的黄色酮酸是其他水果的10倍,且有助于消化,通便减肥。
蜂蜜具有补中益气、消炎、解毒、润肠的功效,现代人在早餐中加入一杯蜂蜜水,能起到美容瘦身的效果,有规律的长期服用能有效排毒,使皮肤红润光泽。
因此香蕉猕猴桃蜂蜜汁有一定的作用,能润肠通便、减肥、美容等。