鸡一般炖什么好吃?
鸡肉作为老百姓餐桌上最常见的荤菜,做法也是多种多样,有白切鸡、盐焗鸡、豉油鸡……当然还有大家最喜欢的鸡汤啦~ 喝一碗热腾腾的鸡汤不仅美味而且暖身,那怎么炖出一锅好鸡汤呢?今天我来教大家几招! 关于土鸡和肉鸡
1.土鸡是指放养的山地土鸡或笼养肉鸡,通常指放养的山地柴鸡。这类鸡由于活动空间较大,所以肌肉结实坚韧,肉质细嫩鲜美;而饲料喂养的肉鸡体型较大,生长周期短,价格也比土鸡便宜很多。但是其皮下脂肪多,口感较差。
2.一般来说,煲汤以选择鸡鸭为主,如老鸭汤就是用老鸭子来煲汤,以肉嫩汤鲜著称,而猪脚汤则要用新鲜的猪蹄膀为佳,这样的汤才有味。
3.如果煲汤用鸡,建议用土鸡为好。因为土鸡即散养鸡,肉质较紧实有弹性,用来煲制汤汁,味道也更为鲜美香浓。
4.另外,我们还可以根据季节来选用不同的食材搭配,比如说夏秋两季天气比较干燥,我们可以加入些冬瓜、雪梨等;冬季气候寒冷,则可以多加些红枣、枸杞、人参之类进补的药材哦~关于辅料搭配
5.煲汤时最好是用砂锅煲汤,这样能够较好保留营养元素。其次我们在选择其他配料的时候也要注意,比如葱、姜、料酒这类配料不宜过多,一般两三片即可,过多会掩盖肉本身的鲜味。还有就是在炖的过程中不要频繁掀开锅盖,不然会导致鸡肉中的蛋白质流失,从而影响汤的质感。
6.除了常见的肉类外,其实一些蔬菜与肉类一起炖煮后也能成为一道佳肴靓汤哦~像是莲藕排骨汤就十分受欢迎,具有益胃健脾的功效;山药炖牛腩有补肾养血的作用等等...
7.像菌菇类、玉米、胡萝卜这些食材也可以作为配菜加入其中,增加鲜甜滋味的同时还能起到滋补的效果哟~