鹅肉炖什么好吃有营养?

阮俐云阮俐云最佳答案最佳答案

我吃过最好吃的炖鹅是广东人做的,当时我和师傅在顺德旅游,那个店好象是在清晖园门口,很小的一家店。两个人点了一条鹅腿加两个菜,服务员很热情的介绍我们点一个煲粥的配饭,那个粥底非常好吃,我吃了两碗。 另外一个是新疆的鹅掌汤,很大的一盆,里面有许多的洋葱和青椒,味道很特别的清香。

如果是要营养的话,最好是煲个汤,放些枸杞什么的。 如果只是好吃,那有很多做法了。首先可以在锅里用煎的方式把鹅油脂逼出来,然后再烹炒,比如我之前做啤酒鹅就是用这种方法先油炸再炒的。或者可以用砂锅焖,或者高压锅焖,都可以把鹅的肉炖得很软烂的。

至于说炖什么好,其实没有什么特定的食材,你可以按你的喜好往里面放蔬菜啊(冬瓜、萝卜都不错),可以放豆腐,也可以放粉丝或者是粉条之类的吸油食品。当然,还可以整只放醋酱油泡着腌起来过夜再吃也很棒!!(我试过,真的很棒!!)

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