鱼胶要怎么做好吃?

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鱼胶也就是通常所说的花胶,属于海鲜一类食材,由于鱼胶含有比较丰富的营养元素,因此受到了不少人的喜爱和追捧。 那么鱼胶要如何烹饪制作呢?今天馋猫就给大家分享一道简单的家常菜——鱼胶烩豆腐,味道鲜美,营养丰富,下面一起来看看吧~

准备食材:鱼胶、豆腐、青菜、葱、姜、胡椒粉、生抽、蚝油、白糖、香油

1、处理鱼胶:先去掉鱼胶表面的筋膜和杂质,然后放入淡盐水中浸泡30分钟以上,期间多换几次水,使鱼胶中的血水和杂质充分浸泡出来;泡好后清洗干净,用刀切成小块备用。(用盐水浸泡可以有效地去除鱼胶的腥味)

2、准备辅料:葱姜切丝,青菜洗净切碎,豆腐切块后打入鸡蛋清,搅拌成块状。

3、起锅热油,油热后放入切好的葱姜丝,小火煸炒出香味后盛出待用。

4、另起一锅,锅底留少许植物油,油热后放入切好的鱼胶块,中小火逐渐煎制成熟,表面微微发黄时盛出待用。 煎鱼胶的时候注意火候不要太大,容易把鱼肉煎老发柴。

5、重新热锅放油,油热后加入两勺生抽、一勺老抽、适量胡椒粉、白糖提鲜,炒出香味后倒入开水。(开水可以使菜肴更鲜嫩爽滑,冷水会使菜肴口感变老变柴。)

6、水开后依次放入煎好的鱼胶、蛋液豆腐、青菜、之前炒好的葱姜丝,再次煮开后关火,撒入葱花或者香菜末提高菜品的颜值,美味即成。

这样一道鱼胶烩豆腐就做好了,鱼胶软糯Q弹,混合着豆腐的香滑,一口下去超满足的!喜欢的小伙伴赶快试一试吧~

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