白鲫鱼汤怎么做好吃?

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首先声明,我这里说的白鲫鱼是广义的“白鲫”,除野生鲫鱼外,还包括养殖的银鲫、杂交鲫等“白皮红肉”类型的鲫鱼。 这些鱼之所以被称为白鲫(或称白鲫),是因为它们身上的颜色是白色的,腹部白色、背部青灰色或者橄榄色、尾鳍黑色,这是和土塘养殖的鲤鱼、草鱼等所区分的主要外观特征之一。 下面介绍白鲫鱼汤的做法——

1.把买回来的白鲫清洗干净,沥干水分备用;

2.准备一个砂锅或者陶瓷锅,锅底铺上一层姜蓉;

3.将处理好的白鲫均匀地摆在锅中,在表面盖上厚厚的姜丝;

4.往锅里倒入适量清水,水量大概没过白鲫即可;

5.先大火煮沸,再调成小火慢炖,注意不要盖紧锅盖,让汤汁保持一定浓度。 有人在做鲫鱼汤的时候喜欢先把鱼肉刺剔出来,我个人觉得这样太麻烦了,而且鱼肉里面有很多营养物质都是溶于水的,提前剔骨会让营养损失。

所以我在做这个汤的时候是没有剔骨的,如果觉得鱼肉刺多的话,就撇去鱼刺,留下鱼肉汤。 为了增加香气,可以在煮汤的时候加点豆腐一起煮。豆腐的营养价值也很高,其中蛋白质高达39%,钙含量为牛奶的4倍,维生素B含量是玉米的8倍。 不过注意豆腐不要直接放在锅里煮,以免黏锅底。 喝之前可以撒些胡椒粉提味。

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