酸奶怎么发酵好吃?

余月余月最佳答案最佳答案

自制酸奶我做过很多次了,这次用的菌种是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,这两个菌是对的,可以同时添加到牛奶里,不过为了制作方便,一般市场买的发酵剂都是单独的嗜热链球菌或者保加利亚乳杆菌,这里我用的是北京西大沽农场生产的发酵剂(很便宜) 首先把发酵剂加入温水中溶解(我用的开水),然后倒入锅中,再倒入纯牛奶,搅拌均匀后,小火加热(温度不要太高,30度左右) 煮沸后,关火让菌种“睡觉”2个小时 之后就可以装进酸奶机里了,我用的酸奶机的菌种盒里已经有一层酸奶了,所以可以直接倒进去 然后盖好盖子,插上电源,设置时间18小时 我晚上睡觉前做了这一步,第二天早上起来就已经有酸奶了~是不是很神奇!

最后用滤网把酸奶过滤一下,就可以喝了(我喝之前用微波炉加热了一下,不过我觉得这个做法不太正确……) 这个是我第一次做的时候做的,后来几次做的时候都没有放糖,因为我自己本来就喜欢甜味的东西,所以这个浓度对我来说刚好合适~

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