沙鱼要怎么煮好吃?
鱼肉鲜嫩,无刺,营养丰富,小孩子也很容易消化;用砂锅煲出来那味道简直绝了! 食材准备:沙鱼一条(约3斤)、剁辣椒适量、姜三片、蒜五瓣、小葱两根、香菜两根 做法步骤: 1.把沙鱼清洗干净后砍成小块状备用;
2.把小葱斜刀切段、香菜洗净切碎段、大蒜切粒、生姜切片备用;
3.锅里热油,四成热的时候,放入姜片和蒜粒爆出香味;
4.然后放入剁好的红辣椒,中小火炒出香味;
5.倒入切好的鱼肉块,转大火迅速翻炒至变色;
6.加入清水或者高汤,没过鱼肉就行了;
7.盖上盖子,小火慢炖十分钟;
8.最后调入适量的盐和胡椒粉就可以关火出锅了;
9.盛盘后可以撒上一把葱花做点缀就更好看了!
这样做出来的沙鱼鲜香可口,没有一点腥味,连骨头都可以一起嚼碎吃掉哦。