菊苣菜怎么炒好吃?

支香平支香平最佳答案最佳答案

材料 新鲜菊苣300g、蒜头2粒、干红椒5-6个(可不加)

做法 1.首先将刚摘下的菊苣洗净,根部去老皮后用刀拍裂备用; 2.蒜头和红椒切末,锅中热油,放入蒜末和红椒煸香后,加入少许盐调味; 3.接着把切好的菊苣放入锅中爆炒,期间可根据个人口味撒入适量胡椒粉提香,最后倒入刚刚调好味的蒜末和红椒,炒匀后即可出锅了~ 一盘色香味俱全的菊苣炒蒜苗就完成啦! 喜欢的话就试试看吧~

小提示: 挑选菊苣时,最好选择带有灰白色绒毛的,这样的比较鲜嫩。而且颜色越绿的菊花越老哦,颜色太浅的也不够嫩呢!

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