为什么海带这么好吃?

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因为鲜啊! 因为嫩啊! 海带的吃法有很多,凉拌、做汤、炒肉或者煮熟了拌点蒜末醋和辣椒油也不错。但是最赞的做法还是凉拌,做法也简单,把洗净的海带用开水焯一下(注意时间不要过长,两三分钟就好了),然后放入凉水里浸泡一会儿,捞出控干水分,加少许盐、味精、辣椒油、醋、香油拌匀即可。 很多人不喜欢吃海带是因为觉得腥味重,其实只要处理得当,腥味完全可以去除。买回来的海带如果直接做汤或者炒食用,最好先用清水浸泡4—6个小时,中间换水2—3次,这样可以基本清除海带上的粘液,减少腥味。 如果做凉拌菜,最好在开水里稍微焯一下,能更彻底的清除粘液,而且这样处理过的海带更加脆爽可口。

另外还有一点需要注意的,就是由于海带中含有较多的碘化物,因此不宜长时间浸泡,以防碘离子溶解到水里,从而影响健康。 说了这么多,如果你还吃不出海带的美味,那只能怪你自己了。

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