银丝鱼有什么作用？
银鱼除了含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、铁和维生素外，还含有丰富的脂肪酸等营养成分，具有适宜的营养价值，既能健身补脑，美容养颜，还能提高免疫力，补肾壮阳，滋补肝肾等等功效。
银鱼味道鲜美、营养丰富，含有丰富的蛋白质和人体所需要的氨基酸，脂肪含量很低，具有补肾，健脑和健脾等食疗价值，银鱼所含蛋白质中90%以上可被人体消化吸收，容易产生饱腹感，非常适合减肥期间食用。
银鱼有补肾益精之用，可以治疗肾虚、滑精、消渴、久痢等症。银鱼含有丰富的蛋白质，且易于消化吸收，有较强补益健身作用。银鱼可以治大便不通，一般用于老年人、产后、病后解便困难，身体十分虚弱者服用，银鱼煮汤吃，能通便。银鱼营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、糖类等，可以入肾经和脾经。银鱼能滋养脏腑，祛病健身，是非常好的水产品。