党参香菇炖鸡脚有什么作用?

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将鸡脚200克,洗干净,加适量的水,还有洗净的党参25克、香菇100克,大火烧开后,文火炖40分钟,加盐调味,喝汤,吃鸡脚,有补气、补钙、养颜驻容的功效。

还有一种方法,就是鸡脚200克,同样洗干净,一定要烧开的水焯一下,去掉血水,然后捞出沥干水分备用。再炒锅,烧红了加食用油,油热后下鸡脚翻炒,炒得鸡脚有点出油了,发黄了,加香菇200克,翻炒至香菇有点变软了,然后下蚝油、白糖、老抽适量,再加点料酒去腥,炒匀后加水,刚好过材料就可以了,大火烧开,文火再炖20分钟,加盐,收干汁就可以出锅了。

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