鸡肉炆什么好吃?
鸡肉是个很娇气的肉类食材,它的鲜美是建立在均衡的营养成分基础上的,一旦供给不足或者营养结构遭到破坏,就会变得又腥又柴很难吃。 因此要炖出一碗好喝的鸡汤并非易事,今天厨友 @夏猫的厨房 就分享了用山药和土鸡炖汤的经验,快来一起学习吧~
食材清单:新鲜土鸡半只、淮山(干)150g、生姜3片、食盐适量。
制作步骤:
1. 淮山洗净削皮,切块待用;
2. 土鸡清洗干净,放入沸水中焯去血沫,捞起冲洗干净;
3. 准备一个砂锅,将鸡肉、淮山、姜一起放进锅里,加适量清水大火煮沸后改小火煲3小时,加盐调味即成。
大厨说: 煲鸡汤注意两点,一是清水要多一点,至少漫过食材;二是煲汤的时间不要很短,至少要三个小时。
这样做出来的鸡汤鲜香不腻,山药软糯可口。 有些人觉得鸡汤有腥味,其实是因为处理不当造成的,下面 @夏猫的厨房 就教我们如何去除鸡汤的腥味!
①冷水下锅将鸡肉焯水,水中可适量加点料酒去腥;
②把鸡块捞出倒入锅中,加入两瓣大蒜和一勺白醋,大火煮开后转小火慢炖半小时;
③加入适量盐和生抽调味,继续小火焖煮十分钟,这样就能喝到一碗鲜美的鸡汤啦! 大功告成!来喝碗鸡汤暖暖暖身子吧~