什么面包好吃热量低？
作为在法国待过4年的吃货，可以很负责的告诉你！法式面包相当一部分都是低热量的 比如以下这些
1、Blé noir（黑麦面包） 黑麦本身属于粗粮，富含膳食纤维和蛋白质，而且因为富含氨基酸，吃起来有股淡淡的香味~所以黑麦面包也经常被用来做汉堡包或者三明治。 重点来了！因为含膳食纤维，咀嚼的时候会感觉有点粗糙，饱腹感很强，且热量相对较低。
2、Noisette（杏仁面包） 上面说了黑麦面包，自然就要说说这种杏仁面包了，在法国超市里经常与黑麦面包一起卖。里面夹杂着细细的杏仁碎，香香的，一嚼还能爆出清甜的滋味儿呢~~ 同样的，因为含有杏仁，所以有一定的营养价值，且热量也不高。
3、Pain de Campagne（巴黎郊区的传统面包） 这种面包看起来跟法棍很像，不过纹理没有法棍那么明显。据说是用巴黎郊区农村用的原料做的，因此名字叫做Pain de Campagne。 有淡淡的蛋香味，嚼劲十足，越嚼越香的那种～而且因为用料的原因，口感比较天然，没有那么齁甜，热量自然也是很低的啦～
4、Pains aux raisins（葡萄干面包） 这个就不用多介绍了吧……反正上面密密麻麻的全是葡萄干，吃起來甜甜的，还有点糯叽叽的口感。 因为添加了糖和酵母，所以制作过程中会产生气体，让面包蓬松起来，因此吃起来的口感也不会太硬，配上牛奶简直一口沦陷呀~~~低热量＋美味，你还不赶紧冲吗！！！
5、Sablé（酥皮点心面包） 最后要说的这个sablé其实属于酥皮类的小点心啦，不过很多人把它当作主食哦～外面一层薄薄的酥脆，咬一口下去，咸蛋黄颗粒就爆浆出来啦，超级美味~~~~ 关键是，因为含有油脂，所以饱腹感不强，但是用来填饱肚子妥妥的。而且经过多次油炸，虽然热量高，但营养也相对会少一些。