怎么吃金桔好吃?

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金橘是一种味道非常好的水果,酸甜可口,而且营养丰富,含有非常丰富的维C成分,对于人体的免疫功能、代谢功能都有良好的调节作用。另外,适当食用金橘,还有一定的降脂减肥功效。那么,如何吃金橘才好吃的呢? 1.喝金橘柠檬饮 准备5颗金橘和适量冰糖以及鲜榨柠檬汁,然后把金橘清洗干净后切成片状,连同冰糖一起放入锅内,加入清水用大火蒸煮片刻,然后加入柠檬汁搅拌均匀即可饮用。这个饮品具有醒酒的功效,适合饮酒后出现头痛的朋友服用。

2.做甜汤 准备适量金橘、银耳和红枣,先把银耳用清水浸泡后撕成小朵,红枣去核,然后再把三者一同放入锅中,加入适量清水熬煮,直至银耳软烂,加入适量的白砂糖调味即可。此甜汤具有滋润喉头、止咳祛痰的功效,特别适合冬季咳嗽多痰的朋友食用。

3.直接食用 金橘可以直接食用,或者将其洗净擦干水后腌制起来,作为茶余饭后的零嘴食用。如果觉得直接食用味淡,还可以将金橘切成片,用白糖腌渍起来,做成蜜饯。 除了直接的食用方法外,我们还可以将金橘用来做菜,比如在炒瘦肉的时候,加入几颗金橘搭配食用,或者在排骨汤里放点干果金橘,都能达到很好的增香效果。不过,需要注意的一点就是,金橘不宜吃太多,一天大约吃五六个即可,否则可能会引起肠胃不适。

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