黄鳝烧洋葱好吃吗?

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我是很喜欢吃鳝鱼的,小时候家里养过黄鳝,所以会烧一些家常做法。这个菜呢,是苏浙皖一带非常流行的,具体起源我不得而知了,反正我吃过好多年了。 首先买回来的黄鳝处理干净(店家已经处理好),然后切成段(6厘米左右),洋葱切丝(细一点比较好)备用。 做这个菜的要点在于油量要足够大,因为黄鳝吸油,如果油不多的话,炒出来的鳝鱼肉会干巴巴的。

接着就是下锅炒了,油温要高,这样炒出来才香,而且注意要先炸一下,让腥味消失得无影无踪——有好多不会做菜的人,把刚刚炸好的黄鳝直接倒进炒菜锅,这是完全错误的做法!一定会腥到哭。 我一般用的是猪油,猪油下锅化开之后,把切好的葱段姜片放入锅中煎一下,然后倒入黄鳝快速翻炒,加入生抽、老抽、料酒,糖适量,盐少量,然后加水没过表面,大火烧开之后小火焖10分钟左右,然后加入洋葱丝,大火收汁,出锅前撒入葱花提香即可~

这道菜啊,其实是非常难控制的,因为如果火候大了,黄鳝容易老,就不好吃了;如果火小了,又可能不够入味儿。多炼几次,找到感觉才是最好的。 黄鳝的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和钙、锌等微量元素,对身体是比较有益的。不过由于体内汇集了一些免疫蛋白,所以有过敏体质的朋友还是不建议食用哦。 【小贴士】:有些人不喜欢吃内脏,可以把鱼肠清洗干净,和鱼肉一起蒸熟食用。

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