鹌鹑怎么炖做好吃?

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原料: 天园牌松花鹌鹑蛋10个、猪肉末50克 配料: 青椒丝,胡萝卜丁,熟花生仁,香菜段各30克,葱末20克,姜汁10克,胡椒粉2克,精盐、味精、香油各适量。 制作: 将鹌鹑蛋煮熟去皮;猪肉剁成末;青红椒去蒂、籽,切成细丝;香菜洗净,切碎。然后将所有配料放入容器中,加入精盐、味精、胡椒粉、香油、葱姜水拌匀,即成馅料。 最后在蒸锅中铺上屉布,把馅料均匀地涂抹在屉布上,盖上锅盖,蒸熟即可食用了。

特点: 咸香松软,营养丰富。 小贴士: 如果有高压锅,可以用高压锅来制作,节省时间。 用高压锅蒸制时,最后开盖时一定要小心,以免被蒸汽烫伤。 补充:如果想让汤更美味,可以根据自己的喜好搭配一些食材来炖汤。如山药、党参、当归等具有养生功效的药材。还可以加入一些肉类,如猪腱子肉、鸡爪、排骨等等,营养就更均衡了。

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