哪种牛肉面清汤好吃?

侯洪涛侯洪涛最佳答案最佳答案

大家都吃过牛肉面吧,牛肉面做起来非常简单,但是味道却是非常好的。我们在外面吃的牛肉面,他们所谓的牛肉就是几片牛肉,但也不排除有的人家的牛肉面里面的牛肉还真的很多。不管怎么说,别人家的再好也是别人家的,自己还是可以吃出来的。那么,哪种牛肉面清汤好吃呢?

牛肉面清汤怎么做

1、购买一些牛肉,要选择新鲜的牛肉,千万不要买不好的牛肉。然后将牛肉切成块,泡在清水中将牛肉中的血水捞出。准备一些八角和桂皮,把它们都放到锅里,然后倒入凉水,烧开之后将有脏脏的残渣捞出;然后将牛腱子放入到之前煮过八角和桂皮的水中,放入一些姜和葱,煮开之后将血水捞出。将牛腱子取出,用冷水冲凉之后,切成1厘米宽的小块备用。

2、锅中放入适量的水,煮沸后将牛肉放入,煮到水开之后将水洗净,将牛肉切块备用。然后将切好的牛肉放入锅中,加入一些水,将牛肉煮熟。煮的过程中要将面的渣滓捞出。留下浓郁的清汤。

3、煮开之后要将面捞出来,然后用凉水冲洗一遍。然后可以按照自己的喜好来添加佐料,可以选择加盐,加色拉油,加鸡精等。煮面的过程只需要五分钟左右,但是烫面却要七八分钟。这样一来的话,煮出来的面就会很软很滑,而且很有弹性。

吃牛肉面的好处

多吃点牛肉对自己身体也是有很大好处的。那么,吃牛肉面有什么好处呢?主要体现在下面几点。

牛肉面味美,营养也很丰富,可以说是一举两得的美味佳肴!按西医所说,牛肉富含蛋白质,脂肪,维生素,烟酸,钙,磷,铁,香菇等。按中医说法,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。

一、矿物质

牛肉面所含蛋白质高于猪肉,脂肪含量低,特别是脂肪中含有的高分散脂肪,较少积聚在胃肠周围。所以,适合大于4岁的孩子食用。

二、营养价值

蛋白质:猪肉均含蛋白质,经过烹调加工后,各种肉类的蛋白质都有一定量的差别,其互相间的差异并不大。但是,牛肉蛋白质含量较高,而脂肪含量低,所以其营养价值远较猪肉、鸡肉高。

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