土豆可以做鸡汤吗?

濮阳菡阳濮阳菡阳最佳答案最佳答案

鸡汤是许多人心目中最滋补、最能去寒的一道菜,所以每次在吃鸡肉的时候总是想尽办法煲一锅最好的鸡汤。可是如何才能煲出又白又浓又香的鸡汤呢?这里就让我们来支几招。

鸡汤香不香,很重要的一个因素就在火候上,火不能太大,也不能太小。最好是用那种带小嘴巴的可密封砂锅,这样在煲汤的过程中,营养、味道就不会轻易流失。将处理干净的鸡肉放入锅中,加凉水大火烧开,要同时不停地用勺子撇浮沫,再转小火煲20分钟后,开盖加入葱白,再转大火煮开,再转小火煲20分钟,放入盐和其他调味料,再煲5分钟,即可。

要使煲出的汤汁奶白,还必须用生鸡。熟鸡肉放入锅中加水煮,汤即使煲得很烂,最多也只能是白米汤那样的乳白色,绝不可能是那种非常浓稠如牛奶的白味。所以在炖鸡的时候,一定要用生鸡,鸡肉中的脂肪才能完全融化在汤里。

为了让鸡汤煲得又快又好,可以放上几块土豆,和鸡肉一起炖。土豆里含有大量的淀粉,土豆炖在鸡汤里时,会分解出很多的“葡萄糖”,这样熬得的鸡汤不仅更甜、更香,而且煲的时间也不会很长。这个时间的计算公式是:每500克鸡肉,放上一个50克的土豆,汤煮上1个半小时。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!