罗非鱼红烧怎么好吃?
罗非鱼除了中间骨头有一点点鱼肉,两边鱼肉部分的肉都很厚实的,没有什么刺,味道也很不错哦~ 下面分享一个简单快手、香辣开胃的糖醋汁做法~ 准备食材: 罗非鱼片500g,蒜末适量,姜末适量,葱花适量,香菜适量,青红椒各半个(可放可不放)
调料:食用油2勺,酱油3茶匙,醋4茶匙,白砂糖4茶匙,胡椒粉1/2茶匙,鸡精少许,干淀粉1茶匙,凉开水半碗
第一步: 将鱼清洗干净后,用厨房纸擦干表面的水,然后给鱼肉改刀切片(为了更好入味)
第二步: 用碗中放酱油、醋、白糖和少许胡椒粉调成酱汁备用
第三步: 把切好的鱼肉片放入碗里,加入豆瓣酱、姜、蒜、葱花、香菜根一起搅匀
第四步: 加入调好的糖醋汁拌匀,让每一块鱼肉都均匀裹上糖醋汁
第五步: 拌好后的鱼肉,盖上盖子,腌制半小时以上,可以让鱼肉更入味儿
第六步: 锅中热油,六成热时,把腌好的鱼肉一片一片铺在锅里,小火慢慢煎制
第七步: 鱼肉两面煎至金黄色时,倒入调好的糖醋汁,煮开后转小火焖煮约10分钟
第八步: 最后大火收汁即可 小提醒: 1. 鱼肉很嫩,所以不用炒得太久,否则会老。
2. 怕辣的亲可以去掉辣椒,换成胡萝卜丝或者土豆丝也不错呢。 好吃的糖醋鱼就做好啦!颜色金灿灿的,看着就特别有食欲,酸辣甜的口感,真的蛮开胃的呢…… 大口大口吃着鱼肉,再喝一口汤儿,美滋滋~~~ 一盘不够?那就再来一盘!