罗非鱼红烧怎么好吃?

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罗非鱼除了中间骨头有一点点鱼肉,两边鱼肉部分的肉都很厚实的,没有什么刺,味道也很不错哦~ 下面分享一个简单快手、香辣开胃的糖醋汁做法~ 准备食材: 罗非鱼片500g,蒜末适量,姜末适量,葱花适量,香菜适量,青红椒各半个(可放可不放)

调料:食用油2勺,酱油3茶匙,醋4茶匙,白砂糖4茶匙,胡椒粉1/2茶匙,鸡精少许,干淀粉1茶匙,凉开水半碗

第一步: 将鱼清洗干净后,用厨房纸擦干表面的水,然后给鱼肉改刀切片(为了更好入味)

第二步: 用碗中放酱油、醋、白糖和少许胡椒粉调成酱汁备用

第三步: 把切好的鱼肉片放入碗里,加入豆瓣酱、姜、蒜、葱花、香菜根一起搅匀

第四步: 加入调好的糖醋汁拌匀,让每一块鱼肉都均匀裹上糖醋汁

第五步: 拌好后的鱼肉,盖上盖子,腌制半小时以上,可以让鱼肉更入味儿

第六步: 锅中热油,六成热时,把腌好的鱼肉一片一片铺在锅里,小火慢慢煎制

第七步: 鱼肉两面煎至金黄色时,倒入调好的糖醋汁,煮开后转小火焖煮约10分钟

第八步: 最后大火收汁即可 小提醒: 1. 鱼肉很嫩,所以不用炒得太久,否则会老。

2. 怕辣的亲可以去掉辣椒,换成胡萝卜丝或者土豆丝也不错呢。 好吃的糖醋鱼就做好啦!颜色金灿灿的,看着就特别有食欲,酸辣甜的口感,真的蛮开胃的呢…… 大口大口吃着鱼肉,再喝一口汤儿,美滋滋~~~ 一盘不够?那就再来一盘!

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来,我给你们分享几个简单美味又好看的罗非鱼做法吧! 1.葱油鸡丝粉(适合爱吃面食的小伙伴) 这个是拿罗非鱼做葱油鸡丝粉的方子哈,这个做起来相当容易了,而且非常开胃好吃呢!

2.酸菜炖鱼肉(适合口味偏重的小伙伴) 用酸菜和罗非鱼做一道四川味儿的美食~ 首先把切好的鱼片下锅煎至金黄,然后放点辣椒、花椒炒一炒就可以啦! 这样一道色香味俱全的酸菜炖鱼就完成啦~

3.糖醋烧鱼块(适合喜欢酸甜口的小伙伴们) 这道酸甜可口、外酥里嫩的糖醋罗非鱼也是我的最爱呀! 首先把处理干净的罗非鱼用淀粉、鸡蛋液和面粉裹上一层糊状,下油炸至两面金黄色的时候捞出来沥油备用;然后在锅中留底油,爆香葱姜蒜后放入炸好的鱼块,再烹入料酒、陈醋以及酱油上色提香,最后大火收汁儿,撒上葱花即可啦!

4.啤酒炖鱼(适合爱吃咸口的小伙伴们) 用啤酒+豆瓣酱来做一道超级下饭的红烧罗非鱼呀! 首先把处理干净的罗非鱼的身上划上花刀,然后把姜葱蒜末、豆瓣酱和生抽倒在鱼上面腌制15分钟入味哦!接着在锅里倒油,烧热之后把腌好的罗非鱼放进去煎到两面微黄时,倒入适量啤酒,小火焖煮半个小时左右就可以了!

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