如何做好吃的便当?
1.饭团,蒸好的米饭捣碎一点,加入鱼肉蔬菜或者肉糜等,捏成圆形的饭团。
2.三明治,切好煮好的沙拉菜(烫青菜、拌黄瓜什么的都可以),两片土司中间夹着生菜沙拉,可以放少许火腿、芝士之类的增加口感和热量,用吐司盒或者杯盖扣出形状,也可以直接用手撕出一条一条的吐司做边框。
3.简单的炒面/炒菜,鸡蛋打散加少许盐调味,煎成蛋皮后切丝备用,热锅中放油,炝葱花姜沫后加胡萝卜丝、豆芽菜、青椒丝、香菇丁或者其他爱吃的蔬菜,快熟的时候放入面条,拌均匀就可以吃了~ 还可以在炒面的时候打个鸡蛋进去,更香哦!
4.包子饺子烧麦什么的就不多说了吧……
5.杂粮米饭,煮熟的杂粮加上切好的水果,拌一拌就吃啦~~ 超市里有卖那种带盖子的保鲜盒,很方便,带饭的时候可以直接把饭盒盖子盖在上面,不用怕饭菜会凉掉。 以上~希望对题主有帮助^^