春笋搭配什么好吃?

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分享几道适合春天吃的美食,以笋为食材,简单快手又美味! 【油焖笋】用料:春笋、生抽、老抽、白砂糖、植物油、清水; 做法: 1.新鲜春笋剥去外皮,切成块; 2.锅里不放油,下春笋干煎; 3.煎至两面金黄后,加入生抽、老抽、白砂糖炒匀; 4.加入没过原料的清水,大火烧开,小火慢炖至收汁即可。 小贴士: 油要尽量少放,因为笋本身会出很多水,如果放油过多,容易油腻。 如果不喜欢吃太甜的,可以减少白砂糖的用量,或者不放。我不喜欢吃太甜的,所以没有放太多糖。

【酸辣笋】 用料:鲜竹笋500g、红辣椒适量、青辣椒适量、香菜适量、白醋适量、生抽适量、白糖少许、食盐适量; 做法: 1.竹笋剥去外壳,洗净后切薄片,放入锅中焯一下水,去除涩味; 2.红辣椒、青辣椒洗净切片,香菜切碎备用; 3.在容器中加入白醋、生抽、白糖和少量食用盐,调成酱汁待用; 4.将调好的酱汁倒入锅中煮开,放入红辣椒、青辣椒和煮熟的竹笋一起炒熟入味,最后撒入香菜即可。 小贴士: 1.买回来的竹笋先用水浸泡,多换几次水后削去外皮,这样能最大程度地去涩去苦味。

2.喜欢软糯口感的可以将切好的竹笋焯水后再烹制,喜欢脆嫩的则可以省略这一步。

【腊肉炒春笋】用料:春笋、腊肉(熏肉)、葱、姜、干辣椒、生抽、老抽、白糖; 做法: 1.春笋剥去外皮,用清水冲洗干净,切成片状; 2.腊肉用温水泡洗后,切成薄片; 3.热锅冷油,下入腊肉片煸炒至透明状,加入葱姜和干辣椒炒香,然后放入春笋同炒; 4.调入生抽、老抽、白糖快速翻炒均匀,起锅装盘上桌。 小贴士: 1.这道菜主要是炒,所以在切笋的时候尽可能切得薄一点。

2.新鲜的春笋水分含量高,直接下锅炒容易积水而难炒熟透,因此需要提前焯水或浸渍一会儿,让其中可溶性营养成分充分释放出来。

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