2. 将菠菜洗净焯水（焯水能使菠菜颜色更青翠，口感也更嫩）后，放入冷水中浸泡，并用手把水分挤出； 3. 然后切成段； 4. 锅中放油烧热，下葱花和姜末炒香，放豆腐、盐和水，烧开后，把菠菜放进去，淋入香油，轻轻搅拌一下就出锅装盘。
鱼香茄子煲，不油腻又下饭 一盘家常的鱼香茄子煲，香气扑鼻，让人食欲大增。首先把新鲜的茄子洗净去皮，然后切成条状备用。 接着往锅里倒些油烧热，放入切好的辣椒丝和葱白爆香，然后再倒入调好的鱼香酱汁炒制入味。 最后把切好的茄子倒入锅中焖煮，等到茄子变得软嫩可口，撒上葱花即可出锅啦！
我也很喜欢自己买肉做美食，分享一下~ 先晒两张前几天做的：腊肠和腊肉！ 【做法】 ①买回来的猪肉用冷水浸出血水； ②加入八角、桂皮、香叶、干辣椒、老抽、生抽、白砂糖，拌均匀，腌24小时； ③取一深锅，把猪皮面朝下，放入锅中，盖上盖子，小火煮约一个小时；关火让汤汁浸泡猪皮； ④把腌制好的五花肉拿出来，
【糖醋溜茄子】 食材准备： 茄子2个、香葱1棵、大蒜3瓣、生抽4勺、老抽1勺、白糖5勺、白醋4勺 做法步骤： 1.准备两个大小合适的茄子，将茄子清洗干净后，去掉头尾，然后沥干水分。 2.在锅中添上适量的清水，待水煮开后，放入切好的茄子，稍微烫煮一下，捞出过凉。
1.把姜、蒜切成粒，葱白切段，葱叶切成葱花； 2.热锅放油，爆香姜片和蒜末，加入鱼块翻炒至表面微黄（注意不要炒太长时间，否则鱼肉会老）； 3.倒入适量的料酒、老抽炒匀，加入适量的水大火煮开，转小火焖煮5分钟； 4.加入青椒段、红椒片翻炒均匀； 5.加入盐、鸡粉调味； 6.加入葱段、
我可能比较特别，最喜欢吃酸酸的柠檬，不喜欢吃甜的水果 之前看《妻子的浪漫旅行》，郭晓东说他老婆徐璐最喜欢吃的就是柠檬，他每次都是拿榨汁机给她榨出来喝，觉得这样最有爱心了（虽然觉得有点麻烦）。 后来有一次采访，徐璐说最爱吃的水果是柠檬，郭晓东立马反驳，不应该是柠檬啊，你最喜欢的应该是甜橙呀！
昨天去买水果，看到有卖南瓜的，就打算买点，因为之前也没吃过红南瓜，然后就去买了，老板很热情的说，这个红南瓜可好吃了，我本来以为是很粉的那种，但是买回来一洗水还挺多，看起来也蛮漂亮的 然后我就切了一点蒸熟了一下，味道还真不赖呢 蒸熟的南瓜里面会有水分出来，所以也不用另外加水了南瓜的营养价值：