2018年7月31日更新 昨天回婆婆家，发现院子里的蒲公英又长大了，一大片，绿油油的很可爱。于是摘了些回来，用盐水浸泡后，准备做鸡蛋沙拉。（婆婆家的蒲公英都是自然生长的，所以会带一点小绒毛，但都很干净） 首先把蒲公英冲洗干净，沥干水分，然后再冲洗干净备用。 然后打散两个鸡蛋，加入少许食盐，搅匀。
1、馒头 馒头的制作过程中，不会产生过多的气体，所以对胃酸的刺激作用比较小，能够有效的保护胃黏膜。而且馒头中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物等营养成分，对缓解胃痛也有帮助。所以胃不好的人可以多吃一些馒头来达到养胃的目的。
1、准备食材： 新鲜枸杞700g（视个人口味增减），清水适量。 2、清洗枸杞 用流动的冷水冲洗枸杞表面，轻轻搓洗，重复几次至水变清；也可直接放入泡洗，但速度会很慢。 tips： 购买时，注意观察颜色。
想要炖的烂，还得记得加这两样！ 很多朋友在炖肉的时候都会遇到这样的困惑，那就是为什么自己炖出来的肉总是又老又硬，而饭店里的炖肉却是软嫩可口呢？其实啊，这是因为我们在炖煮肉类的时候少了两步。今天呢，小厨就给大家分享2招，让你在家也能炖出软烂鲜香的美味佳肴出来。接下来，咱们就一起来看看吧。