个人感觉，这个要看是什么沙拉了 如果是蔬菜沙拉，或者是三明治那种夹心的（比如法棍三明治），一半其实就很够了，因为这两种沙拉的用料本来就比较少。如果是你喜欢的水果沙拉的话，可能就不太够，因为水果沙拉一般料都比较多，比如说草莓酸奶拌酸奶沙拉，或者香蕉酸奶拌燕麦片，这样一碗沙拉，大概需要两勺沙拉酱。但是！
1.原料处理 将新鲜生姜去皮，切成约3mm厚的薄片；老姜则刮去姜皮，冲洗干净，连丝一起剁成碎末待用（这样做是为了方便吸收调料）。 杨姜的腌制方法与生姜差不多，只是味道稍甜，可以将两者按1：2的比例混合腌制，风味更佳。
我做过几种做法呢，不过我觉得还是醋溜的好吃。 具体方法如下：1.把买来的肋排用开水焯一下，然后放凉水中洗去血沫（这一步主要是为了去除腥味）。2.然后把切好的姜末、蒜末放入油锅爆香，再放入焯好的排骨一起翻炒几分钟。3.待排骨变色后，加料酒和酱油继续炒至上色。
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ，可以弥补猪肉的不足，而且牛肉的营养成分太高，很容易发胖。那么，和牛肉搭配做丸子的蔬菜有哪些呢？哪些菜和牛肉一起做好吃呢？下面，就和小编一起来盘点适合和牛肉搭配做丸子的蔬菜吧。
在所有的产品分类中，酸奶是最特别的一种。因为酸奶的制作工艺不同于普通的产品，它不能凭借单一的原料发酵，而是需要几种原材料的混合，才能制作出完美的酸奶。那么，这些原料都有什么作用呢？
1. 鱼羊鲜 原料：羊肉，鲫鱼（或草鱼）制法：将草鱼肉和羊肉分别切成丁状，用少许油炒香待用；取适量水加入葱、姜煮开，然后把炒好的鱼肉和羊肉放入，慢火煮至汤白，下盐调味即可食用。功效：暖中补虚，开胃健脾。