在青岛，无论是路边小店还是高档酒店，你都能吃到味道不错的海鲜，比如蛤蜊、蛏子、鲅鱼、皮皮虾等，当然还有最著名的海鲜——青岛生蚝（青岛人称生蚝为海蛎子）。 要说最让人流口水的海鲜，那还要数鲍鱼、九节虾和梭子蟹，特别是刚捞起来的活鲍鱼，用清水养着，看起来黑乎乎的，让人不敢下筷。
一、凉拌 1.辣椒腐竹拌黄瓜 原料： 黄豆芽300g，红辣椒50g，白醋15ml，香油15ml，盐适量 做法： ①黄豆芽摘去头尾，用清水冲洗干净； ②红辣椒洗净去蒂，切成细丝备用； ③锅中放清水，加少许食盐和植物油，煮沸后放入黄豆芽，煮熟后捞出，过一下凉水，
泻药 题主真是问对人了，本人非常喜欢虫草，家里也种植了好几颗（图上的是在我老家院子里的一颗刚割的虫草，还没晾干）。 因为我奶奶是中医，小时候经常看她用虫草药给我和爷爷治感冒等等，所以从小就知道虫子也能治病。
我挺爱吃的，最近有点发胖 …… 就因为我最近一直在吃的一个粗粮是——藜麦！ 先来看下藜麦的营养成分表。 可以看到，虽然藜麦的碳水化合物含量不低，但是其中85%左右的碳水化合物都是以纤维素的形式存在的，所以人体并不会摄入过多的糖分来转化成脂肪堆积起来。
作为一个地地道道的山东人，我还是比较喜欢我们山东的大馒头。因为馒头里面没有馅儿，所以对厨师的要求会比较高。做好面食最关键的一点就是要控制好面发的程度。只有发好了面，做好了馒头才会暄软香醇。山东人的早餐很丰富多彩，也可以说是有滋有味。