中药的干核桃有什么作用?
市场上出售的核桃多为干核桃,干核桃是指核桃晾晒干后,不去掉核桃壳直接销售的核桃,干核桃具有滋阴养血、补脑健肾、补气健胃等养生作用,下面给大家具体介绍干核桃的养生功效。
1、滋阴养血
核桃的营养价值高,含有蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分,在中医上属于甘平性食品,具有滋阴养血的功效,毛桃核能调和阴阳,和桃花搭配食用能滋阴养血,对改善手脚冰凉、缓解脾虚水肿等有一定的好处。
2、补脑健肾
核桃有健脑补肾的功效,对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、遗精早泄等有一定的改善功效,同时核桃叶搭配山栀子,对肝肾不足和高血压等引起的头晕眼花、心悸易怒、睡眠差等具有改善作用。
3、补气健胃
干核桃能起到补气健胃的作用,对缓解胃寒引起的脘腹冷痛、腹泻等有一定好处,同时核桃果皮有解表散寒的功效,能祛风解表、温肺化痰,对于寒性体质及风寒咳嗽等有一定的改善作用。