以前在老家，每年都摘好多回来吃，用凉水泡，然后煮熟了吃（煮的时候放点盐，感觉味道更好）。 后来出来打工，就很少吃到白果了。 前两天回老家，又摘了一袋给我带过来。我真是爱死白果了！！ 但是给我带袋子的人说，这白果不能直接蒸着吃了，有毒的。。。
因为特殊的气候条件，南方尤其长江沿岸的西南地区，一到雨季，潮湿烦闷无处诉，但好食之人自有妙计，这时候你不妨来做香喷喷的酱香饼。在天气异常潮湿闷热的时候，烤些香气扑鼻的酱香饼，绝对让你身心都感到舒畅。饼是用面粉加入适量清水与食用油和制成的面团做成各种形状的点心。
首先，辣椒炒肉是湖南的一道名菜！ 我也是湖南人，我们这边饭店做的辣椒炒肉，一般都是瘦肉为主，肥肉很少的。 一般我点这道菜，我会跟店家说，肉要七分瘦三分肥的那种，这样炒出来的吃起来比较香，而且一点不油腻。
鸡炖无花果的营养价值： 1、鸡肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁等，人体所需的必需氨基酸齐全，并含有大量的核黄素（维生素B2）和烟酸；而无花果含糖分较高，达70%以上，且主要是蔗糖。故炖制出的汤品，富含营养，易被人体所吸收。
我吃过，当时在新西兰玩的时候，导游带我们去一个农场采购，其中就有买这种南瓜，本来没报什么期待，但尝了一个之后惊为天人… 当时那个农场主非常热情的介绍这个南瓜怎么怎么好，怎么怎么适合煲汤，还说回国后可以百度他的名字看他的文章（这个农场主后来成为网上出名的“土味总裁”）。