【辣蒸鸡】 主料：三黄鸡一只约1000g、红尖椒30g、绿尖椒30g 辅料：生姜5片、香葱适量、大蒜6瓣、料酒两小勺、生抽两小勺、白砂糖一小勺、豆瓣酱20g、剁辣椒30g、盐适量、熟芝麻适量制作过程：1.将三黄鸡冲洗干净，滤干水分后斩成小块状；红尖椒和绿尖椒洗净去籽后切圈；生姜切片；大蒜去皮拍碎备用。
双晨宇双晨宇吃了很多家，尝试了很多款，觉得还不错的，推荐下 这家店在豆瓣和知乎都刷到过，刚好来成都就顺道来看看，就在春熙路南口附近，一家很接地气的店~ 他们家的香辣鸡翅真的是一绝！
赖碧霞没有吃过的不要乱说，我吃过，非常好吃，是那种软糯绵香的味道 首先准备食材，半斤新鲜鹅蛋，普通面粉200g(我用的是自发粉)，菠菜1把，鸡蛋1个，盐适量，油适量，葱花少量 第一步：面粉加水和成面团，盖上湿布醒面一个小时左右 第二步：菠菜焯水后切碎，鸡蛋打散，葱切成葱花备用 第三步：
武岳娟橘络味苦，性平，有通络、理气、化痰等功效，主治头痛、咳嗽、胸胁胀痛等症状。 《中医大辞典》记载“治胸膈痞满、咳嗽痰多”；《中药大辞典》也说它能“润肺止咳，活血化淤”，用于痰液粘着，咳痰难咯或咯出的症状。现代研究也表明它含有多种药理活性成分，对呼吸道炎症有一定的作用。
陈文学“豆湿”指的是豆子发酵后生出的虫子，也就是常说的“毛虫”。小时候，夏天晚上最喜欢的就是抓豆湿、点豆火（用豆湿的火柴棍），当然，最开心的还是吃豆湿炖粉条。 下面给大家详细介绍下这美味：1.洗刷刷 把买来的干黄豆浸泡在清水里，泡的时间根据要做豆腐的时间来决定，一般3小时左右就可以了。
魏凤飞我是很喜欢吃肉的，尤其喜欢各种肉吃起来的不同口感。所以每当有朋友问这个问题的时候我总是乐呵呵的，因为又可以好好的吃一顿了！ 其实这个问题很好回答，也很简单，你只需要买一根培根和一个鸡蛋，然后做一道菜就可以了。
荣天和以前吧，我以为我是很爱喝汤圆的一个人。 直到我遇到咸汤圆。。。 我第一次知道咸汤圆的存在，是高中住宿舍那会。 我们学校附近有个小巷子，里面有个卖煮汤圆的摊子，卖汤圆的大叔人很不错，给我盛了一碗还加了两大勺白糖。（PS：我们那边煮汤圆都是放山的，直接放红糖水）。
伊子坤1、过敏体质者慎用 黄花苗性味甘微苦，所以对湿热重、脾胃虚弱的人是要慎用的。因为苦味能泄热，所以容易腹泻的人就不宜服用带有苦味的药品，比如蒲公英、黄芩等都有一定程度的清肝火、解毒的作用；而脾胃虚弱的人本身就运化不足，再吃这些苦寒之品就会使症状加重。
司空楠凯我比较喜欢的做法是，蒜香炸牛蛙。 食材：新鲜牛蛙2只、大蒜1头、干辣椒适量（不爱吃的可以不放）、小葱适量、香菜适量。 调料：盐、白糖、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、水淀粉。 第一步：把牛蛙处理干净砍件待用；蒜剥皮洗净用刀拍一下。 第二步：把小葱和香菜切成段，干辣椒用剪刀剪成小段。
公冶天逸准备材料 鸡心菇、香葱、辣椒、花椒、蒜 制作步骤 1.鸡心菇清洗干净，用刀切成薄片（尽量薄一些）；青红辣椒洗净去籽切段；香葱洗净切葱花；蒜剥皮切片；干椒剪成小节。2.炒锅烧热放入适量花生油，油温至八成热时放入干椒和花椒爆香。3.将切好的鸡心菇放在锅中用大火爆炒。
鄢寒采雪莲果其实和红薯很像，只是长得像芋头。去籽后的雪莲果切成薄片，用盐水泡一下后沥干备用； 然后起油锅，下姜丝、小米椒爆香，再下雪莲果爆炒，加盐、味精调味就可以了。 也可以把雪莲果切片之后放到开水里焯一下 然后再做沙拉或者拌饺子馅都可以的。
勾子瑶我也不知道啊，好想知道啊！ 我就是被我妈逼着吃下去的 我是属于那种特别讨厌吃甜的，但是很奇怪我超级喜欢吃苦瓜，吃过各种苦的蔬菜比如苦瓜、丝瓜、葫芦瓜还有苦菜等等，但唯独不喜欢吃榴莲和百合。
双淑怡原料： 鱼丸、豆腐泡、豆瓣酱、葱、姜、干辣椒、老抽、生抽、白糖、醋、胡椒粉、花椒粉、料酒做法步骤： 第1步：准备材料，鱼丸是市场上买的新鲜墨鱼丸子，没有的可以用鱼浆或者鱿鱼浆做，豆腐泡是油炸的，如果有豆腐也可以换成豆腐；第2步：锅中放油，加入葱姜干辣椒小火煸香后，加一汤匙豆瓣酱炒出红油； 第3步：
钟雅萍我我我！我有绝招！ 就是做粗粮米饭！ 什么小米，燕麦，荞麦，薏米，黑米，红米……全部放在一起，做成粗粮饭！真的巨好吃啊~ 做法如下1.所有粗粮过水淘洗2遍2.电饭煲底铺一层纱布（免得煮饭的时候粘锅），把洗干净的粗粮平摊在上面。3.往里面注入清水，水量没过食材即可。
伊姝沁我是用黄油，特别香 不过用油炒蔬菜，还是首选橄榄油 我喜欢用橄榄油做沙拉，拌沙拉的时候先倒一点橄榄油搅一搅再放其他调料，这样调出来的沙拉味道特别好。 用橄榄油炒菜的做法也简单。我最喜欢用的做法是：锅烧热了以后，倒油（油量没过锅底），然后直接把切成块的蔬菜倒入锅中大火爆炒1分钟。
禹循弋【营养价值】 富含蛋白质，含有18种氨基酸，其中人体必需氨基有8种；还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及维生素E和卵磷脂。豆渣中还含有多种酶，这些均有利于改善机体代谢功能，降低血脂、胆固醇、预防高血压、动脉硬化等。
阿蔚婷今天做个很简单的下饭菜，香辣酥烂的干煸蚕豆！ 很多人可能不知道蚕豆该怎么做，其实蚕豆的做法非常多，可以凉拌、可以炒制还可以炖汤和制作罐头。不过我最喜欢的做法还是干煸蚕豆，香酥脆爽，越吃越香。
冉益清我小时候，住在苏州城外的木渎古镇上。那里河道纵横，水多，自然是养鳝鱼的绝佳之地。 旧时木渎有“三山一塔”之称，其中三山指的是灵岩、石公山和天平山；一塔是指云泉寺里的玉佛宝塔。我们小镇上的人，对吃是颇为讲究的，尤其是到了春夏两季，各种应季的鲜美食材纷纷上市，更使得大家乐不思蜀、馋涎欲滴。
董金果白蛤，俗称“白贝”、“豆腐鱼”，属软体动物门腹足纲异尾目蛤科，因其外壳颜色雪白而得名。白蛤营养丰富，每100克贝壳含蛋白质10.9克，脂肪1.3克，糖类25.6克，磷1.47毫克，铁1.85毫克，锌2.14毫克，钙93.6毫克等。
傅煜玺个人觉得，买水果，还是要去果园买！ 毕竟有保证一些，而且便宜，新鲜！ 在我们当地有个很大的果园基地，主要种植红心猕猴桃，也是目前世界上品质最好的猕猴桃品种.下面我来分享一下我买的果子。 这果子是陕西周至的，我在网上买了两次，一次是夏天的时候，一次就是现在冬天的时候，都还蛮好吃的。
全昱蓉