我是一直都挺喜欢吃小米的，不管是熬小米粥还是做焖饭吃，都是我的最爱！后来听说吃粗粮对身体好就又买了一包糙米粉回来吃，打开包装我就被惊到了，这么细的一袋里面居然全是完整的小米粒而且带有淡淡的香味，真是让我很有食欲。
1. 将多宝鱼清理干净，去掉内脏和鱼鳃，冲洗干净后用刀在身体两侧斜着划上花刀； 2. 用盐、料酒涂抹均匀后腌制入味（约半小时）； 3. 一个鸡蛋打入碗中搅散成蛋液，加少许面粉调成糊状，把腌好的多宝鱼放入盆中拌匀，使鱼身上沾满面糊； 4. 锅中烧油至四成热，把裹上面糊的多宝鱼下锅炸制，
来做个简单的汤饺吧，很简单 材料：猪肉馅400g、馄饨皮250g（这个量可以做30个左右的汤饺） 大葱两根、香菜两棵、鸡蛋一颗、姜一块、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量、香油适量 做法：1.肉馅加入切好的葱姜末以及所有的调料，顺着一个方向搅拌上劲2.取一张馄饨皮，中间放上肉馅，对折一下捏紧，
2.0版本，加入更多步骤图 为了炒出一盘好吃的青菜，你需要准备一口锅和一个炉子——当然，如果你有钱可以买电陶炉或者电磁炉，不过我建议还是煤气灶最靠谱。1、洗菜切菜 首先，你需要准备好各种食材。这里我准备了西兰花和花菜(其实用白菜也可以的，不过我这里没有找到白菜心)。
先买一个这种玩意儿…… 一开始我也不知道这是个啥，买来准备做卤菜的。 洗干净以后，放开水里浸泡两个小时以上（期间换一两次水）。
我小时候，每年的夏天的晚上都是吃着这样一碗碗的浆水饭，泡着大瓣蒜，看着爸爸和叔叔们喝着小酒，聊着天儿，吹着牛。 那时候的生活很清苦，但是很快乐！ 这道浆水美食，其实是陕西关中地区常见的民间小吃，是用酸浆加水熬煮而成的一种汤类食品。
猪血汤 用料 猪血1块、葱2段、香菜2颗、胡椒粉适量、生抽少许、盐少许、鸡精少许 做法 1.准备好所需材料，猪血最好买干净的，豆腐用清水冲洗一下就可以了～（我买的有点不干净，有点沙子～） 2.锅中加水，放入葱段、姜片和胡椒粉，水烧开后加入切好的猪血，不要搅拌，
因为蛋黄里有丰富的胆固醇，而蛋白里含有肌球蛋白和粘蛋白。 吃生鸡蛋会有难消化的感觉是由于其中的蛋白质和胆固醇不能被充分消化吸收。但经过熟制之后，这两种物质可以释放出来，被人体吸收利用。 但是，由于蛋黄中脂肪酸含量较高，如果高温加热，会破坏其中的维生素等营养成分。
鸡汤很好喝，但是用新鲜蘑菇煮的，我还没试过。以前没买过干蘑菇，所以也一直没有自己做过。 不过呢，鸡汤的做法我是有的~ 【原材料】三黄鸡1只、香葱2根、生姜3片、枸杞5克； 干红辣椒6个、花椒20粒左右、八角2个，香叶2片； 红枣4颗、干香菇8-10朵（鲜香菇可多放一些）； 海鲜酱油1大勺、料酒1大勺、
我吃过很多品牌的黑芝麻饼，好象北方的牌子比较多，比如北月湾、海欣、知味观等；南方的好象比较少。 我对黑芝麻饼的喜好按品牌排列是：知味观＞北月湾＞海欣 知味观的和菜头馅儿的黑芝麻饼是我吃过的最好吃的！一吃就停不下来那种～ 个头较大，一块大约80g重，价格也不贵，14块9一斤。
凉拌藕丝是夏天特别受欢迎的一道凉菜，脆脆的莲藕配上酸辣爽口的酱汁，一碗下肚简直不要太舒服！ 很多人做的凉拌藕丝都不好吃，其实是因为少了这一步，快看看吧~ 买回来的莲藕先浸泡在清水中，加入少量的白醋，这样可以避免莲藕表皮风干变硬。 泡了一会儿的莲藕直接削去外皮（不要直接用刀刮哦）。
没吃过油炸的大枣，但是吃过干炸丸子…… 说下感受，就是外皮酥脆，里面嫩脆的，嚼起来很有质感，比外面买的好吃很多(可能是我嘴刁）； 放凉了也很好吃，很香脆！不过凉了就不好嚼了，得用牙蹦… 还有就是做汤好喝，做馅儿也好。有一次我做包子，放了点虾皮和香菇，竟然很好吃，软软的，还有一点点海鲜味道。
【葱油秋葵】，是一道清爽解腻的小菜。 新鲜的秋葵，碧绿的色泽，圆润的体态，在热油的浸透下，飘散着令人迷醉的香气。 咬上一口，脆嫩肥厚、润滑劲道，混合着葱蒜的香味儿，在唇齿之间荡漾开来…… 简直太棒了！
1、多吃嫩豆腐 日本专家发现，经常食用适量含钙食品有助于消化系统的健康，预防胃肠病。因此建议大家在饮食中注意多吃一些嫩豆腐。因为经过高温蒸煮的豆腐中蛋白质会分解成氨基酸，可被人体吸收利用的成分增加很多；而且其中的钙质也会被分解为离子状态，直接吸收利用率更高。
鸡蛋是生活中常见的食材，价格实惠，营养价值高，而且做法也有很多种，可以炒着吃、煎吃着、煮汤吃等等。虽然做法很多，但最经典的做法还是水煮蛋和荷包蛋。那么只有一颗鸡蛋的话，可以做哪些美食呢？今天分享一下我喜欢的几道做法~1.鸡蛋沙拉 准备食材：鸡蛋、黄瓜、酸奶、胡椒粉、橄榄油、食盐等。