东北野樱桃营养丰富，具防治气管炎、止渴、利尿、通便、祛淤、美容嫩肤、增白等各项功效，特别能缓解春季皮肤干燥和上火等症状。中医认为，干樱桃味甘，性平，入脾、肝二经。可以“调中益脾，养血”，可用于治疗脾虚腹泻、血虚头晕、目蒙眼花、贫血等。现代营养研究发现，干樱桃含铁量非常高，维生素A也很丰富。
荆一珂荆一珂现在生活水平好了，宝宝的食物也多样化了。有些妈妈会自己做土豆饼给小宝宝吃，这样既可以吃些高热量的食物，增加营养，而且，土豆含有特殊的碱性食物，还可以调节人体酸碱平衡及减肥。但值得注意的是，婴幼儿食用土豆还是存在很大的风险。
逄小锅砂仁浸蜂蜜具有有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效，主要用于：脾胃虚寒引起的脘腹胀痛、呕吐泄泻、肺寒咳喘以及妊娠恶阻、胎动不安等病症。砂仁使用时需注意：1、实证忌用。2、不宜与配藜芦、五灵脂、赤石脂同用。保存时须置干燥处，防热，防潮。3、阴虚内热者忌用。4、孕妇忌用。
苑珂声猪耳朵花的作用非常的多，不仅具有很好的美容作用，而且还有一定的抗癌功效，经常食用猪耳朵花在一定程度上能够有效预防上呼吸道感染，同时猪耳朵花还具有清热解毒、美容护肤的作用，经常使用猪耳朵花煲汤具有清热解毒的功效，对一些皮肤问题也会起到一定的治疗作用。
时友宏首先必须强调的一点，这种吃法一定要慎重，不要轻易自己在家尝试。因为火龙果的生长环境比较潮湿，表皮和内部都有可能存在致病菌或寄生虫（如姜片虫），如果未完全煮熟就食用，容易引起胃肠炎或寄生虫感染。
牛海东土豆丝炒肉食材：猪肉150克 ， 土豆2个、 干红辣椒2个、 姜 葱 蒜 适量 ， 郫县豆瓣酱1汤勺 ； 八角1个，调料：油 盐 味极鲜酱油 辣椒粉 胡椒粉 白糖 水淀粉适量土豆丝炒肉 做法：将猪肉洗净，土豆去皮洗净，姜和蒜切成片，大葱切成丝，干红辣椒切成段备用.猪肉切成片，加入盐，胡椒粉，
濮阳冰欣我是很爱吃花生的，各种做法的、各种味道的花生我都很爱！但是说到最最爱吃的，那还是烤花生了，不过不是自己烤的，是超市买的。 我买的这个烤花生叫做“满家香”牌烤花生米，是内蒙古的特产，已经回购过无数次了。这个花生米的颜色是深红色的，看上去就很饱满很漂亮；剥出来以后一粒粒的很完整（不会有一颗完整的花生米吗？
米献豆腐烧鸭子是一个大众菜，做法比较简单，原料也都很普通。但做好这道菜却并不那么容易——对食材的选用和配比、火候的掌握都有一定的要求。如果选料不精，配比不准，或者火功不到家，那么做出来的豆腐烧鸭子就很有可能又柴又硬，口感很差。所以，要做到得心应手，就必须花些心思才行。
滕培权以前没吃过腌菜花的我，在看到这个问题后，特意买回来做，可惜，失败！我把这碗“失败品”放到了朋友圈，并邀请大家来品尝。结果收到很多朋友的回复说“不好吃”“好难吃”…… 于是，我又做了第二次。
桑喜生我小时候的烧法，在东北大概很常见吧。 食材：小水牛犊（或者小牛腰子）、大葱白2根、姜4片、八角3颗、花椒适量、干辣椒5个、料酒适量、生抽酱油少许、白糖1勺、豆瓣酱1大勺、甜面酱1勺、玉米淀粉1勺、清水适量步骤：1. 小牛犊去内脏清洗干净，冲干净血水备用；2. 大葱白斜着切片，姜切成大片，
茅英豪烤鸡腿，我喜欢吃有皮的，酥脆焦香，皮肉相连的，吃起来味道很不错。 做法如下： 第一步：将鸡腿清洗干净后，用牙签在上面扎一些小洞，这样更有利于入味； 第二步：准备一碗葱姜水，少许盐、白糖、生抽、老抽搅拌均匀，放入鸡腿腌制2个小时以上（中间可以翻动几次） 第三步：把烤箱调至200℃左右，
柏礼柯我买的这种莲心果是晒干的，味道还不错，和新鲜的是不一样的感觉。 干莲心果的味道更纯粹一些，没有鲜莲子那种颗粒感，有点像小米粒，有点韧性，嚼起来非常Q，越嚼香味就越浓郁。
敖恺个人经验，仅供参考，首先去肉店买半斤左右新鲜羊肉（千万不要买那种冻得很硬的羊肉，不好咬也不好入味），让老板帮忙处理好（切片、剁碎都行），然后取一只干净碗，把切好的香菜、葱花撒上，再倒上二锅头酒，放适量生抽、老抽和盐调味，最后把切好的洋葱放进去拌匀了放到一旁备用。
顾清华夏天是吃小龙虾的时候，同时也是新鲜大虾上市的季节，价格比冰鲜虾要实惠很多。我平时很喜欢做海鲜，简单美味又营养。 今天推荐的这道虾仁菜做法非常简单，快手，味道鲜美，孩子也很爱吃。
贡潇雅作为东北人，排骨是家里常吃的食材之一，尤其是冬天的时候，更适合吃炖菜、煲菜~ 排骨本身油脂含量就比较高，再经过油炸或炖制，口感就更香醇多汁了~~ 推荐吃法一【酱烧排骨】 用豆瓣酱和甜面酱来炒排骨，是最经典，也是最家常的做法之一了。一般选择肋排比较多，用高压锅来炖，味道更好。
封昌我吃过很多种泡鸡爪，感觉最好吃的是柠檬泡的 把切好的凤爪放进干净的玻璃容器里，然后倒入用开水浸泡过的柠檬（喜欢柠檬味的可以多放点），放适量食盐、酱油和白糖，最后倒入白酒，盖上盖子，两天就可以吃了。
覃玥灵作为一个在临沂住了四年的内蒙人，很负责的告诉你，就冲着这个酱牛肚，必打卡！ 就在临沂的解放路和临西二路上的交汇处，一家看起来很普通的店，但是进去之后别有洞天~ 先给你们看看我吃的这一盘（别问我为什么全是骨头）+两碗米饭=108元 不说了，放图！酱大骨、酱脊骨、锅包肉、辣炒蛤蜊......太多好吃的了！
弓胤泽桃子和西瓜都是夏季应季水果，现在正是吃桃子的好时候啊！ 作为南方人，我是不太爱吃西瓜的（虽然身边好多人爱），但我会做西瓜甜品（虽然身边有人不会）。因此就桃子西米露来说一说吧…用料很简单，水蜜桃、西米、纯牛奶。做法也是挺简单啦~先把西米煮熟了，之后放进冰柜里冷冻2个小时左右，让西米更Q弹。
相妤铄在东京超市买到新鲜的鲔鱼（吞拿鱼），准备做鱼生吃的时候发现不会清理鱼鳃和内脏，就在网络上搜索，看到题主的问题正好可以作答。 首先买回来的鱼请店家帮忙处理干净，取出鱼鳃和内脏，冲洗干净备用。 如果不想吃鱼的内脏也可以不清洗直接切片，蘸着芥沫吃也是不错的。
闻媛1、鲜鲍可以简单一点做，洗干净直接上锅蒸着吃，原汁原味，非常鲜甜。 用清水把鲍鱼泡半天（中途换水），刷干净壳和里面。用刀在鲍鱼表面刮一圈，去掉黑色的内脏，冲洗干净，在表面划十字花刀。 锅里烧开水，放鲍鱼和姜进去煮3分钟左右，然后捞起来沥干水分备用。
司空骏馨