1、食材准备：西兰花250克，胡萝卜75克（也可以不放），大蒜两瓣，盐适量，油适量 （由于我家里没有西兰花，所以我用白菜代替了）2、做法步骤： (1)将准备好的白菜清洗一下，然后用刀切成块状放入盘中待用。(2)把大蒜去皮清洗干净剁成末，胡萝卜去皮清洗干净切成片。
雍华韵雍华韵“好吃”这个词太宽泛了，就我个人而言，好吃的标准很简单——味道好+食材新鲜+便宜。 冒菜这玩意儿吧…说它火锅不如火锅，说它麻辣烫也实在算不上最上乘的麻辣烫……那么，它算什么？
宿飞飞来做个简单快手，零失败，鲜到爆的虾饼做法！ 用料： 新鲜虾20只、马蹄适量、香葱适量、盐1小勺、胡椒粉1小勺、淀粉3大勺。 步骤如下：1. 去壳去泥，留下虾仁（也可以留尾巴） 加入1小勺盐，用手抓匀后，腌制15分钟左右。（这样可以去除腥味） 马蹄切小块备用； 香葱切成葱花。
浦小燕这个辣椒酱我吃了快十年了，是我最爱的凉拌菜之一！做法超简单！原料：小米椒 生抽 老干妈（或豆瓣酱） 陈醋 糖 花椒粉 植物油 第一步：小米椒洗净，晾干水份 第二步：锅里下油，把剁碎的小米椒放进去爆炒 第三步：倒入生抽、陈醋和糖调味 第四步：盛起，
束梓宇清炖羊肉汤，最好吃的做法！不放任何香料，只撒盐！ 准备食材： 羊腿一个（可以买带骨头的，味道更好）、姜4-5片、葱2根 制作步骤： 1.把羊腿清洗干净后，放入锅中，加入足量的清水和姜片，开火煮至沸腾后，撇去浮沫，再继续炖煮半小时左右（可以打一个鸡蛋放进去一起煮，更香浓）2.加入切好的葱段和适量的盐，
植馨彤我奶奶常做的蒸菜，最经典的就是粉蒸肉、粉蒸排骨和粉蒸茄子，我最喜欢吃的是粉蒸排骨，每次回去都会让我多吃点，说多吃点长高长大个哦！ 具体做法如下：1.准备食材。 猪排骨一斤左右（我们这的排骨是砍成块卖的）、新鲜老豆角2斤、米粉一勺、盐、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱适量。
秋建名首先，你要有个烤箱（摊手） 其实最简单的做法就是把蛋挞皮放在碗里，碗底下用力按住，烤箱预热200°C后放进去就行了。 大概半个小时左右，金黄酥脆的土豆蛋挞就好了！一口下去是脆脆酥酥的金黄色，里面绵软的红薯泥混合着香甜的鸡蛋液，妙呀~ 喜欢奶香味儿的可以像做饼干那样加点牛奶。
区妍鸿虾皮瘦肉粥的做法 材料：大米、里脊肉、虾皮（海米）、芹菜末，葱花适量，植物油、盐各少许。做法：1.将大米洗净后用清水浸泡；里脊肉洗净，剁成肉末备用。2.锅中倒入清水，放入大米煮沸后改小火熬煮成稀粥。3.在粥中放入虾皮和肉末，同时拌匀，大火煮沸后改小火慢慢熬煮至熟烂。
陆荣弟昨天做了一道酸甜的酱鸭翅，味道好极了~ 用料表 鸭翅根500克 老抽1勺 黄酒2勺 白醋3勺糖4勺 豆瓣酱1勺 姜适量 八角适量 桂皮适量 香叶适量 小茴香适量 干红辣椒适量 陈皮适量 做法步骤 第一步 准备好所有的食材 （因为我买了半成品的酱卤料包，
鲁骐睿这道煎包，我一开始做的时候也没想出什么花头来，就是普通的擀皮包包子而已。 本来打算做成水煎包的样子，但做出来的效果并不是很理想，最后只好做了韭菜盒子。不过这样做出来也好吃，外面酥脆，里面软绵，夹着韭菜的香气……赞！
梁国良超级好吃！！ 第一次吃到提拉米苏是在大学，同学带回来的手信。那会刚流行网购，看到包装这么精美（那时候觉得），而且听店家说有红酒香和咖啡香，顿时兴趣大增。 于是迫不及待的切开来吃。先是一层薄薄的咖啡色的芝士，然后就是雪白的奶油，最下面一层是小小的饼干碎。
杨蕙婕可以跟土豆打在一起做成土豆玉米糊，也可以做玉米饼或者玉米窝头…… 跟土豆打一起的方法是先把新鲜玉米去皮去缨，用清水浸泡后取出沥干水分再打成浆状；土豆削皮切成块，放锅中蒸熟压成泥（不需要很烂），再加入适量面粉调成糊状即可。
汤雅芝麻辣小龙虾 食材准备： 小龙虾500g、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、干辣椒段适量、火锅料（豆瓣酱）3勺、料酒2勺、老抽1勺、生抽2勺、糖1勺、香菜适量 制作过程： 清洗小龙虾，用刷子刷干净。
司马雅颖首先声明，本答案由曾经连续四年参加农博会，并拿下三个全国金奖的红薯专家提供！ 红薯的药用价值，在这里就不赘述了（百度上一大堆）。今天主要说说怎样做能让普通又香甜的红薯营养价值最大化。1.蒸红薯 最简单的做法，也是最不值得推荐的吃法，因为这样会损失掉红薯里大部分的营养成分。
滕奕达2.把买回来的新鲜猪后腿肉去掉上面的筋膜，然后用刀剁成肉末。 3.把剁好的猪肉末放到一个大碗里，加入料酒、酱油、蚝油、豆瓣酱、十三香、白糖和少量的清水搅拌均匀，然后盖上盖子，腌制半个小时左右。 4.趁着腌肉的时候，我们来准备一下其他食材。小盆里放入一勺面粉和一个鸡蛋，再加入适量的盐，搅成大糊状。
干俊瑜之前去西餐厅，点了一份西冷牛排（500元），一份意面（120元）。 服务员先上了意面，我吃了几口后问服务员，我的西冷牛排好了吗？她说马上好，结果等了半小时左右才上。当时我还没吃饱，正好看到有烤鸡翅（80元/6个），就问可不可以换这个，我朋友说换个鸡翅也行。于是换了鸡翅之后，我又吃了几个。
褚世铎这个做麻辣虾的调料非常简单，就是花椒、辣椒、香叶、八角和桂皮五香料，但是最重要的还是调料的使用方法。我一般是不放盐的，因为豆瓣酱和花生酱都有咸味，如果嘴巴闲淡的可以撒少许食盐。 首先锅烧热，放入调料爆香 然后倒入啤酒，没有啤酒的可以倒水，但必须是沸水才能把香味激发出来哦！
冷宇悦“腊”就是腌制后风干的意思，湖南人把这种食品加工方式称为“腊”。 制作腊肉（腊鱼、腊鸭等）需要一定工艺，最主要的过程是腌制和晒制（或烘烤）。 有的简单到用一个塑料袋包上食盐就能腌好，有的则需要加入花椒、八角、桂皮、生抽、老抽等多种原料。
雷勃宁2019年最火的“泡面+叉烧/火腿”，必须拥有姓名！ 作为一个正宗的广东人（非广州），我对于泡面的钟爱可以说是遍布全省了——无论是经济实惠的康师傅、统一泡面，还是豪华版的自嗨锅、鸡汤面，都是我热爱的美食之一。
骆蓝萱这个就要分为两个部分来回答，先来说小龙虾，再来说说虾尾。 首先从小龙虾本身来讲，它是个典型的杂食动物，所吃的食物很广，青苔、藻类、水生植物以及一些动物的尸体都是它的食物来源。所以从味道上来讲，小龙虾的味道比较丰富。
蔡函廷