这个我就有经验了，之前和小伙伴去香港游玩的时候，在铜锣湾怡和街的一家叫福临门酒楼里吃过一道鱼翅瘦肉粥，感觉非常的好吃，于是记下了做法，回家也尝试着做了一次，确实还不错呢 下面来说下具体的做法 所需要的食材有：鱼翅、猪瘦肉、粳米、姜 具体做法如下：
空薇璇空薇璇第一次在知乎上面留自己的答案，之前一直没有注意过这个问题，今天刷知乎看到有人提到这个皮冻的问题，所以过来分享一下，希望对大家有帮助。
席同力2.锅里油热后，倒入葱花和姜丝爆香； 3.接着，放入切好的豆腐丁； 4.将豆腐丁煎至两面金黄后盛出待用；5.另起锅，油热后，放八角煸香； 6.加入足量清水，煮沸后，调入盐、生抽和老抽，调成合适的咸度；（我用的是味极鲜酱油，颜色调深一点）7.然后将面条平铺在锅底，
籍文阳210 赞！这题我会做啊！作为地地道道的土豆粉条爱好者，我简直太有发言权了。 小时候住在外公外婆家，每天下午放学我都会去菜园子里抓一把黄豆，然后回家用凉水泡上。晚上吃过饭，外公就会给我和表妹每人一个碗，舀两勺玉米面儿，调成糊状，再打个鸡蛋进去，搅拌成可以握在手上团成团的软面团。
公衍岗我家有个土方法，特别好吃！ 就是炖完后把豆腐放进去再炖个十分钟。我试过n种豆腐和鱼配，只有这个豆腐+鱼，是我心中最完美的搭配。首先，鱼和豆腐都炖好后，盛到碗里。 然后，铺上剁椒（或辣椒圈），撒点葱花 最重要的就是这一步，锅里烧一点热油，浇上去！
钮俊彦炖好的羊汤，汤白，味鲜。 原料：绵羊肉500g、姜5片、香菜1棵、葱2段、盐适量。 做法步骤： 1.准备好材料。2.把羊肉浸泡血水之后冲洗干净，然后浸泡在清水里约半小时。
轩辕天哲1、 青菜(各种青菜）+小米粥=养胃清肠小甜点2、 雪梨+燕麦粥=止咳润燥，清热去火 （秋冬天嗓子容易不舒服，可以多喝这道粥啊！）3、 南瓜+大米粥=健胃补脾，缓解慢性胃炎 （脾胃虚弱的人可以把南瓜打成汁，加一点大米熬成粥来喝。
孙婧丰我推荐几个吧，都是我在四川吃过比较好的~ 凉面、酸辣粉、冰粉：这三样东西可以说是四川街头常见的美食了，但是味道绝对棒！火锅、冒菜：这个也是四川很出名的食物了，火锅不用说，全国各地都有。
公雪瑗2800多年前，意大利那不勒斯湾的帕特诺皮奥（现在称拿波里）附近，一个名叫弗雷斯科巴尔迪（Fresco Bardi）的人发明了比萨（Pizza）。 据记载，当时有个客人到这家餐馆吃饭，点了菜以后却迟迟不见上餐，于是就去问厨师为何菜还没好。 “我正在做比萨呢！” “什么，你正在做比萨？
米枞牛猴头菇的营养价值： 1、健脾养胃 猴头菇性平味甘，具有消食导滞、化痰止咳的功效。现代医学研究表明，猴头菇对胃溃疡、胃出血、胃炎等疾病有很好的疗效，能够健脾胃助消化；另外，还可改善食欲，增强胃肠功能，提高人体营养物质的吸收率。所以常吃猴头菇可以有效调养肠胃，维护人体健康。
令狐克然养肝敛汗：用于自汗、盗汗、体虚乏力等。枣泥核桃糖详细制作步骤1、炒锅洗净，置中火上，倒入200克清水烧沸，放入白糖100克，搅匀继续熬至糖汁由稠变稀、起小鱼眼泡时，加入煮熟的去皮核桃仁，翻炒均匀，再将糖汁炒干，倒在案板上(案板上抹上些熟猪油)，用擀面杖捶打，使糖和核桃仁混为一体，制成糖坯。
占芝枫荷叶味苦涩，性平，能升能散，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。1、清热解暑荷叶生展洁净，气清香，性平和，善平肝利胆，除烦，清暑解热，通气透湿。用于暑气烦闷、头痛乏力、胸闷眩晕，脾虚便血、肝炎等。2、升发清阳荷叶善升提阳气。对中气下陷、气短汗多、饮食减少、大便稀薄者有明显疗效。
皇甫智勤无头鱼味甘、性平，入心、肾、小肠经；具有养血滋肾、健脾和胃、止咳平喘、通便止血之功效；鱼骨可强筋健骨，主治气管支、关节炎、胃病；鱼肉主治肠炎、小便不通、妇女带下等。
虞安楠首先将土豆去皮，切成丝，用清水洗去淀粉质，捞出放入盆内，加入精盐、味精、葱丝、姜丝拌匀，腌上10分钟。2、将平底锅烧热，放入底油，烧至七成热时下入土豆丝，使油浸没土豆丝，摊平整，用中小火煎3分钟，加入精盐、味精、倒入打匀的鸡蛋液，煎3分钟，加入面包渣、牛奶，撒上些火腿丝。
冉骄龙荷叶味苦涩，性平，有收缩血管、杀微生物、减肥、抑癌等功效。荷叶具有扩张血管，通利血脉的作用，对高血压、冠心病患者有好处。绿豆炖荷叶的制作方法食材：绿豆、荷叶、冰糖等。制作方法：1、绿豆清洗干净，放冰箱冷藏一夜。2、荷叶洗净泡凉水半小时。3、绿豆从冰箱取出放锅里加凉水用大火煮。
皇甫智勤莲子，是人们喜爱的滋补强身妙药。李时珍在《本草纲目》中对它的评说更是具体而中肯：“莲子，气味清香，性坚而补，能令人不忘。久服，轻身益气，不饥延年，强筋骨，补中，坚老肠，令人好睡，养肝气。莲实乃脾之果也，必得牡蛎之咸水引入，则归经易而补益速。牡蛎乃水之族也。”这是一段极为精辟的医论。
贺云遐把艾叶和发面、鸡蛋、调料等辅料搭配在一起，经过煎炸而成的艾叶饼，其功效与煎鸡蛋饼或煎菜肉饺子的功效都差不多，都可以补充相应营养和能量，而且艾叶饼具有温经散寒、祛湿止痒、止血安胎、抗衰老等功效。
贝昕宇土豆去皮洗净，土豆丝不需要刨，自己切吧，比较好吃；切的时候你可以准备一盆清水，一边切一边放入水中（这样不会氧化变黑），全部切好后挤干水分备用；锅中烧油，放入葱花末爆香，倒入土豆丝大火翻炒，加盐继续炒，（一定要大火快炒，这样更脆），放入鸡粉，少许味极鲜和辣椒油，翻炒均匀出锅，可以上桌了！
谷辰旭虾米具有调养身体之功效，煮粥时放些虾米，除能使米饭易烂，营养更好外，还有清热、利尿、通乳、滋肾宁心、解毒养容的功效。虾米粥是一道经济而有营养的妇女产后食疗佳品。材料：大米100克，虾米15克，冬笋20克，香菇25克，食盐、鸡精各少许。制作：将虾米洗净、浸软；香菇浸发、切片；冬笋洗净切丁。
羊子冉一、明目健身蓝莓内含丰富的花青素，花青素具有抗氧化，抗自由基的能力。可以保护视网膜，常食可以改善视力，预防白内障。蓝莓内含有的熊果苷能够有效遮盖雀斑和黑斑，使皮肤变得光滑美白。蓝莓中的氨基酸及锌等营养元素，能够增强脑力，使精力充沛。此外，蓝莓中含有的钙和铁元素，能够强健骨骼，呵护心脑血管。
桑晓敏