1、准备材料 主料：馒头300克， 辅料：鸡蛋2个，黄瓜半根， 调料：色拉油适量，食盐1茶匙，鸡精1茶勺，小葱5克。2、做法步骤 第一步 把馒头切成片再改刀成丁备用； 第二步 小葱切段，黄瓜切丁，两个鸡蛋打成蛋液备用。
汤如一汤如一我爹是地地道道的东北人，年轻的时候，家里开了一个挺大的酱菜厂，主要就是做辣白菜、酸菜和萝卜条。 那时候条件比较艰苦，没有现在这么先进的制作工序，就是靠着一双手，把那些原材料做成美味的咸菜。要说怎么调萝卜条好吃，那可就太多了。
蔚靖涵1、蒸米饭的时候，米和水的比例是1比1.2（或者略少） 然后打一个鸡蛋在碗里搅拌均匀，倒进锅里搅拌一下就可以啦！很香的哦~ 我一般是晚上准备好米和水，然后设置好时间，到了早上就有香喷喷的米饭吃了呢！
戚小虹我吃过的比较好的牛栏，是朋友从香港带回来的。他本来只买了四盒，结果到深圳的时候，又买了两盒。他说这个真的是很好吃啊！值得推荐！ 牛栏分为原味和咸香两个味道的，原味的比较清淡，适合喜欢淡口味或者不吃辣的朋友；而咸香的就比较“重口味”了，有淡淡的香辣味，爱吃辣的朋友应该会喜欢。
时佰睿1.买回来的蛏子，用清水冲洗干净后，放在一个碗里面，加入少许的盐和香油，搅拌腌制20分钟左右（这一步是为了让蛏子把肚子里的泥沙吐干净） 2.锅中放入适量水烧开，加入葱姜蒜和料酒，把处理干净的蛏子倒入锅内，煮至开口即熟。
松诚梁个人最推荐的下饭食物，三碗不过岗的米饭，做法也超级简单！ 首先，淘洗干净准备好的大米，倒入干净的锅中，加入没过大米一指节的水（10cm高）；然后开始烧水，在等待水开的功夫，我们可以准备配菜和佐料。
汲琬帆这个真简单，我周末做的时候，就用的普通锅，没放高压锅，也没放蒸笼。 先把五花肉用冷水炖熟（大概半小时），然后把切成小块的芋头放进去，同时加入盐、酱油和八角（可放可不放），再炖半个小时吧，就可以吃了…… 我觉得不用高压锅，主要是为了把肉炖烂，让肉好吃。
柏承锋1.做手擀面，面粉里放一个鸡蛋增加筋道，盐、味精、食用油适量，和成面团饧半小时左右； 2.将面团揉匀搓条状，切成小剂子（大小随自己喜好）后擀成薄厚均匀的面皮；3.烧开水，下面煮熟捞出浇上羊肉臊子即可食用。 注意： 1和面时水要慢慢加，尽量别粘底。 2一定要等面糊凉了以后再盖上盖子，不然会塌锅、回缩。
俞浩琛作为一个地地道道的东北人，对大豆情有独钟！ 记得小时候，每年老妈都种很多豆子，有绿豆、黄豆还有黑豆，夏天的时候，用黄豆做豆浆，煮熟了往碗里一盛，那味道绝了~冬天就用烀子把豆子烀熟，然后打渣子（就是撇去豆子汤里的豆皮），捞出来炒熟了用罐子封好，留到冬天吃。
云逸东我们这有一种鱼叫鲅鱼（也叫马鲛），腌咸菜的时候和葱拌到一起，味道好极了！ 还有一种是海蜇头，开水焯一下，加上蒜泥、醋、酱油，好吃到爆！ 我们这里还有一种特色食品叫做“熏菜” 用各种蔬菜（一般都是夏天应季的）和着豆腐或者五花肉，炒熟了以后用锅蒸，然后抹上酱，挂在通风的地方晾干，吃起来酥脆咸香，非常好吃。
滑思潼食材准备： 干菜（我买的梅干菜）、五花肉（纯瘦肉也行，我会更建议买带点肥肉的，会更香）、姜蒜、八角桂皮香叶 制作步骤： 1.首先把梅干菜清洗两遍（不要直接浸泡哦，会很难洗的），然后泡20分钟左右就可以了。2.接下来把肉切成碎末，最好是用绞肉机搅成肉末，会比较细腻，我是因为着急做就手切的，会有颗粒感。
池思浩分享一个懒人版的即食海参粥做法 这个粥真的简单快手 而且味道非常好，咸香软糯，营养美味 可当早餐也可做宵夜 喜欢吃的快收藏起来啦 海参提前一晚浸泡（我的海参是即食的所以不用泡发） 把大米洗干净放入锅中，倒入适量清水 大火煮开后，
浦青山来，先来看看我最近做的南瓜！ 芋泥绵绵冰 材料：老南瓜，紫薯，西米，牛奶，糖 做法如下： 南瓜、紫薯洗干净去皮切薄片； 西米浸洗一下滤干水分备用； 把切好的南、紫薯放锅中，加少许清水大火煮开后转文火煲15分钟； 在煲的过程中可以清洗一下杯子，
马小菊1. 用刀把包菜切成四瓣，再切成丝 2. 把切好的包菜放在容器里，倒入醋，放少许盐，用筷子拌匀（盐的量比平时做菜略少） 3. 如果有干辣椒的话现在可以加点辣椒，没有就算了哟~然后盖紧盖子，放到冰箱冷藏室里浸泡一晚上就可以吃了~~ 一夜之后。。。 哈哈是不是已经泡好了呢！开吃吧！
都愿1、准备材料：油豆腐、香葱、青辣椒、红辣椒、生抽、老抽、豆瓣酱 2、将油豆腐切成块状，放在盘子里待用。葱切段，青辣椒和红辣椒切丝。备用 3、锅里热油，放入葱段爆香。加入两勺豆瓣酱，小火炒至出红油。4、倒入切好的油豆腐，不断翻炒至油豆腐吸饱酱料。然后烹入一碗料酒，去腥增香。
邱懿2 个鸡蛋，一碗酱油、葱花和芝麻。 打散的鸡蛋中，加入少许盐调味，用筷子打匀； 我用了一瓶百岁山矿泉水，按照 1：1.5 的比例稀释了 300ml 的生抽； 加入葱花和芝麻搅拌均匀备用； 这个步骤可以加入少许料酒去腥。
丰乙韩国菜里炒包菜是很常见的，一般和五花肉一起炒，包菜的味道清新、脆嫩，带有一丝甜辣味。但是今天我们做的是泡菜炒包菜，口味偏咸辣。 做这道菜需要用到的泡菜是自己做的，用料很简单，黄瓜和白萝卜加上泡椒、姜、蒜一起腌制就可以了。想要了解怎么做泡菜的可以看我以前发的视频。
牟馨月好吃啊！我特别爱吃雪菜冬笋蒸饺，每次买半斤，一般一天内就消灭光光了 。其实做包子、饺子、馄饨一类的食物，和做面条、烙馍卷菜的区别不大，关键就在于调馅料——馅料调的好，包子皮擀的薄一点也没有问题；馅料调的差，就算是灌汤包，也不会好吃的。
景春1. 把黄芽菜清洗干净，然后浸泡20分钟左右去除苦味； 2. 泡好的黄芽菜切成段儿，干辣椒、蒜切片备用； 3. 锅中热油，放入切好的干辣椒和蒜片爆香； 4. 倒入沥干水分的黄芽菜大火爆炒； 5. 黄芽菜断生后，调入适量食盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。
施庆富用料：黄豆（湿）500g、八角3个、桂皮1块、香叶3片、草果1个、花椒7-8粒、三奈2个、干辣椒6个、冰糖适量、老抽1勺、生抽4勺、豆瓣酱2勺 步骤一：准备食材。泡好的黄豆滤水，沥干备用。香料洗净，用冷水泡半小时。
姚招英