主治1、体虚羸瘦，心慌气短，久咳不愈，胃寒作痛，肠鸣腹泻，大便沫多。2、小便浑浊不清如脂膏，或尿频、尿急。3、头发枯干，易于脱发，头皮瘙痒，面部皮肤瘙痒。4、妇女产后恶露不净，带下。5、大便带血，鼻衄，咯血，妇女月经量多色淡。6、冻伤，蜂窝组织炎，疮疡溃久不敛。
严子炫严子炫白萝卜的营养可被人体所充分吸收，并可产生大量的生物动力，有助于消化，增强食欲。而牛筋营养丰富，含有丰富的胶原蛋白质和明胶等，不但可增强人体的抗病力和修复能力，而且具有强筋壮骨的功效，对腰腿酸痛或体力减退者尤其适宜。温馨提示白萝卜和牛筋都属凉性，若脾虚泄泻者、腹部冷痛者不宜食用，最好可适当加些生姜同煮。
荣咨悦北芪有补气固表，利水消肿，托毒生肌等作用。可用于治疗气虚乏力，中气下陷，食少便溏；水肿尿少；久溃不敛等。而瘦肉内含优质蛋白质及各种营养成分，二者合用，是一道补气健身，增强体质，增肌强身的良方。将北芪和瘦肉先泡上2小时，然后洗净。
何思衡1、益气鹅蛋营养丰富，味道甘平，含有丰富的蛋白质、脂肪以及人体所需的微量元素，能够益气养血滋阴润燥，中医推荐大病之后的人群食用，能调养身体，加快痊愈速度。2、改善燥热如果是由于身体上火，导致虚火上炎，咽干咽痛不适的话，可以吃些鹅蛋来缓解，具有滋阴清热的功效，对改善干燥有帮助。
巢燕婷其实粽子的馅料并没有那么多讲究，你想吃什么完全可以包进去，比如鸡翅，香菇呀，排骨呀都可以当馅，如果你喜欢吃凉粽子，也可以只用糯米来包哦。首先准备你需要包的馅料，比如蜜汁叉烧，一个自己喜欢吃的粽子形状，一条用来粘黏粽子的棉线。将蜜汁叉烧切成条状后备用。
轩辕晶卉橄榄菜有很明显的开胃，去火的功效，同时橄榄菜制作过程中加入广东特产腊肉，吃起来肉质爽口，特别适合搭配白饭吃。首先，橄榄菜具有芥菜的多种营养成分，具有去火消痰、清热解暑等作用，榨菜一般多以萝卜等原料制成，有开胃、疏肝健脾的功效，二者制成的美食可谓是强强联手，功效双倍。
尉迟函瑶食疗之所以有效，是因为它是以祖国医学整体观和辩证施治为理论依据，以食与药结合为手段。中医认为，人体是一个有机的整体，外与大自然有着十分密切的关系，即天人相应，形神合一。该汤的制作、应用，都十分注意此点。生地性甘、苦、寒，归肝经、肾经，有滋阴补血、填精益髓功效。
汲菡怡1.用盐水泡一下，这样容易剥壳 2.锅里烧开水，放进栗子煮5分钟，捞出冷却后放入冰箱冷冻24小时（一定要冷冻！
山雪冬我是猪肝狂热爱好者，我做的最好的就是爆炒猪肝，下面分享下做法： 食材清单： 猪肝、葱姜蒜、辣椒、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生粉 第一步： 新鲜猪肝买回到家之后清洗干净，切成薄片（可以放到水龙头下冲洗干净），加2勺生抽，1勺老抽，小半勺白糖提味，少许胡椒粉，少量生粉抓匀后腌制15分钟左右 第二步：
闵照我是很爱吃面的，对各种面食也做过不少研究。 要说什么面和什么面拌在一起好吃，这个就太多了。 就简单说几个吧！1、兰州拉面 兰州拉面上桌的时候，你会被它深深吸引的，上面一层清亮的油泼辣子，看着就很诱人食欲，这简直就是重口味爱好者的天堂啊有木有！
璩鑫媛吃过的卤牛肉不少，说下印象比较深的几家吧！ 杭州有家很有名的老字号卤味店，叫“知味观”。他家除了卤鹅、卤鸭很好吃以外，卤牛肉也是一绝！ 带一点筋头的小块儿牛肉，被炖的酥烂入味，轻轻一抿就让人沦陷在美味中无法自拔~ 加上各种配料爆炒，一盘色香味俱全的家常小炒就可以出锅了，好吃到舔盘哦！
步什弱我吃过很多种鲍鱼肉，鲜的，腌的，炸的，炒的。。。但唯独这个鲍鱼面让我念念不忘，终于在某宝上找到了，开心。 早上收到货后，迫不及待地烧了一碗。 先看看这鲍鱼，新鲜无比啊！ 去壳，清洗，加料酒腌制去腥。 准备配菜，绿豆芽和韭菜。 热锅凉油，下姜丝爆出香味。
孟筱逸清炖最好吃，也是最简单的做法 清炖其实是最能体现食材原本味道的做菜方式，但很多人不会做。 首先把买回来的马肉用清水泡出血水（我买了已经切好的马肉片），冷水下锅，放姜片和料酒去腥。开锅后撇去浮沫，这样处理过的马肉血水和腥味都去除的很干净啦~然后炖锅里放水，放入马肉，大火烧开转小火慢炖一个小时左右。
却皓佳在吃牛肉方面，潮汕人可算是行家了。 作为无肉不欢的吃货，我们不仅会在日常饮食中多吃牛肉（比如炒牛河、粿条汤），还会刻意找一些吃牛肉的地方。 毕竟，在潮汕有数不清的牛肉火锅、牛肉丸店。虽然都是“牛”，但是不同部分的肉做出来的料理口感却截然不同。
何文薏推荐几家我常去的 1.新东北饺子馆，老四猪蹄 很出名，不过我喜欢吃他家的酸菜饺子、酸汤丸子（一定要加辣椒） 2.福顺天天 经常去晚了就买不到好肉了，味道也不错，价格有点贵 3.小四川 辣炒猪蹄筋很好吃！
邓传红最近家里做冻肉、冻猪耳朵、冻排骨，都超好吃的！ 分享两个食谱给大家~食谱一：五花肉炒蒜苗 材料：五花肉适量（建议带一些肥肉）、蒜末适量、料酒一勺、生抽两勺、老抽一勺、白糖小半勺、盐适量 做法步骤：1. 把五花肉洗干净，切薄片；2. 不粘锅中加入少许油，
包慧芬1、炖鸡汤。把新鲜鸡腿洗净，剁成小块；砂锅加水，放入葱、姜等佐料，然后放进鸡块，大火烧开，小火炖两个小时，加食盐调匀即可食用了。2、卤鸡爪。鸡爪冲洗干净后，放入锅中，加入大葱节、姜片和料酒，同时倒上适量老抽，用大火烧开后，转小火煮30分钟左右，待汤汁收的差不多，就可以撒上葱花出锅装盘了。3、酱猪蹄。
沈德坤我小时候家里很穷，经常吃不饱饭，饿得两眼冒金星，所以到现在都特别爱吃青菜，什么芥蓝、西兰花、空心菜之类的，一看到有就控制不住，恨不得把盘子都舔干净！
赖丽婷四川人，纯天然的烟熏炉+传统的制作方法 先做肠衣，这个比较关键！用买来的生肠衣简单用清水洗一洗，然后加入白酒（50克）、生抽（200克）、老抽（30克）、鸡精（10克）拌匀后，装入干净的瓶子里面，盖上盖子，放置4个小时以上。这个时候的肠衣已经泡得非常柔软且入味了。 肉的选择，五花肉最好吃。
牧佳美1、买回来的莴苣洗干净，把叶子剥下来，因为叶子比较嫩，留着后面可以做汤喝； 2、锅里加水，大火烧开，然后放入莴苣杆焯一下水，大概一分钟样子就可以捞起来了； 3、把焯好水的莴苣用冷水冲洗干净，放一边备用； 4、准备一个无油无水的干净容器，把处理好的莴笋放进去，加入全部蒜末、小米椒段和葱花，
寿弦诗