萝卜馅儿饺子，我家经常包 材料：面粉400g、水215g、白萝卜一个（大约670g）、胡萝卜两个（约1300g）、虾皮适量、香菇四五朵、葱姜末适量、花椒十来粒、五香粉小半勺、油适量、盐少许、酱油两勺、甜面酱一勺 多图杀猫，流量党慎！
卜一徒卜一徒1.准备食材 2.锅中加水，少许盐，将毛豆放入锅中，煮至完全熟（大概5分钟左右） 3.煮好的毛豆取出，用清水冲洗干净，沥干水分备用 4.丝瓜去皮，切成滚刀块状备用 5.锅中热油，放入切好的丝瓜，翻炒均匀 6.加入毛豆，继续翻炒 7.加入适量食盐、生抽调味，炒熟即可 8.盛盘享用～分享结束啦！
冉校容20多年来，我研究过各种各样的馅儿，饺子、包子、馅饼、锅贴、麻食（陕西麻食）等，用我奶奶的话来说就是“贼拉能干”。 在这些馅料里，我认为最好吃的还是猪肉大葱的，所以今天来给大家分享一下这个肉馅的做法。 这个肉馅的做法其实很简单的，基本就是剁馅儿、调馅儿、包饺子。
溥云慧1、少吃含碘量高的食物 由于甲状腺疾病是需要特别注意碘摄入量的，因此对于所有甲状腺疾病患者来说，都应该注意控制碘的摄入，特别是碘盐的摄入量。 对于甲亢的患者，由于处于高代谢状态，身体对碘的需求量较大，如果摄取含碘量较高的食物，有可能会加重病情。所以，甲亢患者应该严格控制碘的摄入，不要吃含碘量高的食物。
郏悦晨【炒娃娃菜】食材准备： 娃娃菜2棵、五花肉100克、小米椒3个、姜蒜适量； 配料： 食用油5毫升、生抽10毫升、老抽3毫升、蚝油5毫升、白糖3克； 制作方法： 第一步： 娃娃菜去掉根茎部分，清洗干净后对半切开。
傅辉源猪骨有很多种做法，比如酱焖猪骨、香辣猪骨、椒盐猪骨、玉米排骨等等 个人觉得最好吃的还是煲猪蹄和筒子骨，味道鲜美，营养也很丰富哦～ 猪骨里含有的维生素可以保护牙龈，胶原蛋白则能让皮肤变得更加有弹性。而且经过长时间的炖煮，骨头里的钙质会充分释放出来，十分有利于人体消化吸收。
戴梓钿我们这有个传统，看春晚的时候，必有一道花生米咸菜（也就是题主说的水煮花生米），就着饺子或者包子吃，那叫一个香啊。 我小时候过年时，家里做这个，都是妈妈和奶奶一起制作。 先选花生，把坏的去掉，然后加水浸泡，放点盐，这样好入味，泡一晚上就够了。 第二天就把浸透的花生连水倒进锅里，开火煮。
白秀玲首先，做凉皮必须有一台揉面机 （没有揉面机的徒手揉是绝对不行的） 然后，做凉皮需要准备一个大的容器和两个小一点的盘子 在锅里接满水，把容器放在锅上蒸，盖上盖子，大火烧开。
王菊钰成 品 瓜 酱 的 炒 好 吃 法我也不知道啊，我还没炒过呢！ 不过做西瓜酱的步骤我知道哦：把西瓜切成块儿，去籽（我用的是料理机打成果泥），加入白醋、白糖拌匀后装入瓶中密封起来放置两周就可以了。 想吃的时候取出适量，用凉白开或者清水调稀一些即可。
国新培作为一个在叉烧烤制方面拥有多年经验的老饕，这个话题让我来回答再合适不过了！ 很多人第一次吃叉烧都是受TVB剧影响，剧中经常出现的一道点心就是叉烧包。其实，叉烧包是广东地方特色，起源于两广地区。因为制作工艺复杂、对食材要求高，所以并非所有地区都能够制作出地道的叉烧包。
胥尹紫薯是生活中比较常见的食材，很多人应该都吃过，而且紫薯的营养价值也比较高，含有人体所需的18种氨基酸和丰富的矿物质（如钙、镁、铁、锌、铜、锰等）还有维生素A、B、C及膳食纤维素等，对机体代谢功能有很好的调节作用。 既然紫薯的营养价值这么丰富，那平时我们应该怎么吃好呢？
昝亦珊1.将新鲜芥菜洗净，沥干水分后用刀剁成细末待用；鲜姜也拍碎切成末，红尖椒切碎备用 2、在切好的芥菜中放入适量精盐拌匀，腌渍30分钟后挤干水分待用（一定要挤干，否则会影响后期炒制的菜品质量）3、开火，待锅烧热后加入适量色拉油，然后调成小火，将事先准备好的葱白和姜末放入锅中炒至香味四逸时，
周水荣原料：桂鱼500g、葱姜适量、料酒2勺、白糖1勺、白醋2勺、老抽1勺、生抽2勺、豆瓣酱1勺 制作过程： 第一步，处理桂鱼。去头去皮去内脏清洗干净，把鱼身上的鱼肉刮下来，用刀轻轻刮掉鱼皮（这样做是为了让鱼片更干净，更容易入味）。
宁晚枚@黄晓江 的答案里已经说了好多，我来个别的做法吧。 准备一根新鲜香菜（非泡着的），一把葱白（葱花不用）。 两勺生抽、一勺老抽、五勺米醋，加少许糖调匀备用。1.鸡蛋打到碗里搅散，拌入两勺玉米面（增加蓬松感，也可以不加） 2.豆腐切成丁，火腿肠切成丁，葱、香菜切末。一起放到蛋液里，再加一小勺盐拌匀。
桂诗萍1. 准备原材料，我这次做的比较少所以只切了半根笋。新鲜笋的话最好买山上刚挖的，味道比较甜。不过现在应该很难买到吧……2. 用清水把笋浸泡起来，我一般是晚上做，然后泡一个晚上。中间换两次水。（或者干脆直接拿去煮熟了再切成细丝也可以，但是我更喜欢鲜竹笋的那种脆脆的口感，所以没有用这种方法。
丘歆宁酥脆可口，咸香扑鼻，好吃到尖叫的炸虾仁来啦！ 准备材料：新鲜虾仁、鸡蛋、面粉、淀粉、料酒、白胡椒粉、食盐 ①虾仁清洗干净后，加入1勺盐，少许胡椒粉，2勺料酒去腥，抓匀后腌制30分钟； ②腌制好的虾仁均匀粘上蛋液，然后均匀沾上面粉； ③锅中倒入适量油，油温6成热时放入虾仁炸熟，
冉晓畅这个鱼啊，是炖着吃才好吃的 首先准备几条鲫鱼，清理干净后，在两边划上花刀。 用清水洗一下，控干水分，撒上姜片和适量料酒腌制10分钟。 调个酱汁，碗中加入两勺生抽、一勺老抽、一勺糖和少许淀粉拌匀备用。 把腌好的鱼放在盘子里，均匀铺上剁碎的小米椒和葱花，再淋上酱汁，放入锅中隔水蒸熟即可。
訾舒琪这个我可就太有发言权了，我爷爷是地道的山东人，年轻时学过厨师，退休前在铁路局食堂做菜，他老人家做的红烧狮子头、糖醋鲤鱼那可都是一绝！ 可惜现在年纪大了，腿脚不方便，已经不常下厨了。不过偶尔也去菜市场买两个兔子后腿（我们这儿有个传统的做法叫烧兔肉）或者鱼做给我们吃。
应博春1 把西葫芦去皮，切成薄片2 大蒜切末、干辣椒剪成小段备用3 用一小勺料酒和少许盐腌制一会，这样可以去除苦味，更入味4 锅里热油，下入蒜末爆香，随后放入西葫芦片5 小火慢慢翻炒至软身，加入生抽、醋和盐调味（我这里用的凉拌酱油，所以颜色比较暗）6 最后撒上辣椒粉和小米椒圈，关火，
侯伟锋鸡要选肥一点的，这样鸡汤才有油水，太瘦的肉会吃不胖。 鸡要先焯水再清理下浮沫。 冷水入锅放葱姜，料酒去腥。 水开了煮5分钟捞出来，不要揭锅盖保持热度让鸡肉收缩紧实。这样做好的鸡汤才会清澈不油腻。 然后重新下锅开水炖就可以了。锅里可以放点红枣，枸杞滋补一下。喜欢香味浓郁的不妨试试八角，茴香这些香料。
胡敏佳