喜欢喝肉汤的人，都是幸福的人。 肉汤好喝，做起来却不简单。有些人做得肉汤，清亮，味道正，却总免不了油腻。而有些人的手艺就精致多了，做出来的肉汤乳白，香味扑鼻，入口鲜美不油腻——这其中的技巧差别就在炖肉这个“炖”字上。 说起“炖”，它可是个技术活儿。“炖”得不好，就容易“炖坏”。什么“炖坏”呢？
历瑞灵历瑞灵不用砂锅 用电饭锅也可以哦~ 准备材料： 两个鸡蛋、一碗牛奶（或者一杯200ml的饮料）、两大勺砂糖、几滴橄榄油，葱花适量。把上述材料放在碗中搅匀备用。 两个鸡蛋足够两个人吃了！如果觉得吃的快的话就少买点。
俞叶青作为一个在东北呆了很久的人，我坚定的站煮饺。 首先从做法来讲，虽然都是蒸和煮，但其实差别很大。 蒸饺子是用屉布蘸水去蒸熟，这种做法很难控制火候，温度过高就会导致饺子皮黏连或者破皮，温度过低就会蒸不熟或者说很慢，而且最后出来的口感也会比较老。另外就是在制作的时候不能擀得太薄，否则就容易出现破皮的现象。
解锦扬这个鱼嘛，我觉着还是炖着吃最好了。 拿个小碗，放点黄豆酱、剁辣椒、豆瓣酱（你可以根据你吃的辣的程度来放），加点生抽和老抽，调匀后倒在锅里，再把洗干净的鱼放进去，倒水没过鱼，开火炖就行了。 你也可以加点葱、蒜什么的进去一起炖。 等鱼熟了就可以舀出来吃了。 鲜、香、辣，美味极了！保证让你吃得大汗淋漓。
赫哲明第一次在知乎发东西，以前都是在看。 作为一个在赛百味工作过的员工(现在已经离职)我觉得我很有发言权。首先声明一点我并不是因为工资高来答题的！！！！！！！！！！ 因为我是通过地方加盟商应聘进去的，所以入职的第一个培训就是关于产品知识还有食谱的，其中三明治作为最重要的产品之一，学习的内容也很多。
谢德文1，准备一碗清水，放点醋，搅拌一下让水变得浓稠一点，然后放入切好的姜丝和蒜片浸泡半个小时左右 2，锅里放油，烧热后把辣椒面、花椒粉、胡椒粉倒进去炒一下，然后把之前调好的醋汁倒进去熬出香味儿~这样辣油就出来啦！
充优诗不知道你说的火腿肠是哪种，所以也不好说怎么做才好吃 我自己比较喜欢买双汇的火腿肠，有香辣、酸菜和蒜香等味道，拿来下饭菜或者做夜宵都不错 不过我最喜欢的一种吃法就是用来做炒饭！
冷苏湄1、做一碗好吃的米饭，最重要的一点是米好，其次才是做法。我们一般买大米的时候，会看一下产地，一般情况下，我们会选择江苏圆糯米或者浙江圆糯米，这两种糯米是比较好的，做出来的饭也比较好吃。如果你买的圆糯米，煮完之后呈长圆形，那就是比较好的；如果是正方形的，那可能就是不好的，比较硬的。
靳悉航酥脆香甜的大豆子，大人小孩都喜欢～ 做炸豆子的关键点在于“泡”和“压”两个工序，接下来就来看看具体做法吧！第一步、准备食材 大豆子800g、花生适量（用来拌酱的）、八角2个、桂皮1小块、香叶3片 第二步、开始制作 * 这里用的电磁炉所以不能煮太久，如果是明火的话时间可以更长一些。
潘力丰首先，从营养学的角度来讲，鸡肉在煲汤之前，应该是用清水冲洗干净，然后用开水焯一遍，去掉浮沫，这样可以最大程度地保持鸡肉的营养。很多人可能不知道，鸡汤里含有的蛋白质、氨基酸和微量元素等营养物质，是有可能被空气氧化而发生降解的。所以说，用开水焯一遍，有助于防止营养素损失。
赵靓1、抗肿瘤 肿瘤是人类健康的大敌，而多吃丝瓜能防癌抗癌。这是因为丝瓜中含有皂苷类物质、木胶和黏液等，这些物质具有抗肿瘤的效果。 而丝瓜中含有的蛋白质、维生素以及矿物质元素也很丰富，这些都可以作为防癌抗癌的物质基础。
沈靖尹学做蔓越莓饼干的时候，看到步骤里有“筛入糖霜”这一步，不知道这糖霜有什么用啊？直接加在面团里不就好了么～ 求教！！！！！！
尉紫曦我是一直都挺喜欢吃小米的，不管是熬小米粥还是做焖饭吃，都是我的最爱！后来听说吃粗粮对身体好就又买了一包糙米粉回来吃，打开包装我就被惊到了，这么细的一袋里面居然全是完整的小米粒而且带有淡淡的香味，真是让我很有食欲。
雍锦湾冬瓜的功效与作用 1、减肥除脂 由于冬瓜本身不含脂肪，热量较低，对想要减轻体重的人，是不错的选择。而且，在吃冬瓜的时候，我们不必要刻意的减少食量，正常饮食即可。因为，冬瓜中含有的丙醇二酸能够有效的抑制体内的糖类转化为脂肪，从而帮助我们减少脂肪的吸收以及堆积的情况，对于改善身材有很好的帮助。
翟二莎这个我深有体会，前一段时间我脸上疯狂爆痘，整个人都很焦躁不安。朋友推荐我用日本进口的一个小瓶子的护肤品叫“景菜”，说是对闭口和痘痘很有用，然后就抱着试试看的心态用了，居然真的有效果！
诸润霖我以我自己为例，来说明“养路费”的作用！ 我是2019年5月，购买的二手车，当时购买二手车有两个目的，一个是练车（刚拿驾照），另一个就是长途自驾。因为当时正在和女友热恋期间，所以计划着一起自驾旅行！
鲁靖靓我们日常生活中经常接触到各种各样的盐，粗略的分为加碘盐、普通盐、营养强化盐等，而精盐是其中一种比较特别的存在。很多人都不了解精盐是什么以及它有什么作用，今天我就来给大家科普一下这有趣的知识。 首先，要解释什么是精盐。精盐其实就是经过精制加工的食盐，除了含有氯化钠以外，不含有任何杂质。
朴呈妮作为云南人 表示不知道。。。。不过可以给你科普下其他香料的作用！（多图杀猫，注意流量）常见卤菜香料作用： 前面说了很多香料的作用，其实香辛料的作用总结起来就是：祛异增香，但是卤制的时候最好别放太多，容易抢味。
范兴金1、健脑作用 核桃中的不饱和脂肪酸，可以保护大脑不受损害并且保持大脑的健康状态，防止脑神经衰老。另外，核桃中的卵磷脂还有促进脑物质交换的作用，从而起到健脑的功效。对儿童和青少年来说有助于提高智力水平、学习能力和记忆力，对于成年人来说则能减缓衰老带来的老年痴呆等神经系统疾患。
隗俊玥鱼胆中含有两种抗胆汁酸，牛磺鹅去氧胆酸（CT）和牛磺熊去氧胆酸（CD）。还包括牛磺胆酸钠、胆红素、卵磷脂、脱氧胆酸、去甲肾上腺素、胰高血糖素、5羟色胺、组织酶等。 对心血管系统的作用： 一般认为对缺血再灌注损伤有保护作用，可能机制为调节细胞内钙水平、抑制脂质过氧化及炎症反应等。
浦又核