黄芪是一种补气的中药，它能够补气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿；可用于治疗气短胸闷、气虚自汗、体虚乏力、小便淋漓不尽、糖尿病口干多尿等病症。 《中国药典》中关于黄芪的记载有：“用于气虚乏力、食少便溏、水肿尿少、肺痨咳喘、气虚自汗”“可以增强机体免疫功能、抗应激能力、降血脂和降胆固醇含量等作用”。
公冶天逸公冶天逸我我我！！！终于有一个我会的了！！！太棒了，先爆照 这是刚从田里刨回来的样子 （不知道是什么品种，颜色还挺浅的）这是我拿回家的样子 （还是好多泥巴啊）这是清洗之后的 （这才有下锅的样子嘛！）这是熬出来之后 （好诱人有没有！！！
韶烁天“早上吃一个鸡蛋，既能补充能量又能维持血糖平稳”，这是国外很多健康杂志上都会提到的概念。 的确如此，一个煮熟的鸡蛋只有50千卡的热量，但含有7g蛋白质和6种矿物质、维生素和氨基酸等，都是一天需要的营养基础。 不少人都把煮鸡蛋当成是减肥期间值得大力推荐的优质代餐选择之一。
阚筝镈海菜是一种营养价值很高的食材，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、碘等人体所需要的营养物质； 其次，海菜中含有一定量的甘露醇，对体内尿酸的排泄有一定的作用，适合痛风患者食用； 海菜中含有丰富的碘，而碘是合成甲状腺激素的重要元素之一，适量食用一些海菜有利于维持甲状腺功能正常；另外，
丰雪萍长崎蛋糕（ながさき），是日本的代表糕点之一。它于1837年的日本长崎县发明出来，并作为地方产商品而被销售出去。在长崎县，每年都举办长崎蛋糕文化节。2005年，长崎蛋糕还被指定为“国家重要无形财产”。 那么，这么有名又受欢迎的长崎蛋糕到底有着怎样独特的口味和悠久的历史呢？
池思浩这个我得好好说说，本人对吃还是很讲究的（虽然身材不那么讲究）… 先说清一点，鸡皮肤是由于体内缺乏维生素A导致的，所以补充维生素A很重要！这点知道后就不要再吃含有激素的药了，比如皮炎平之类的，多吃含维生素A的食物就行了。
浦青山首先，买回来的青椒去掉蒂和籽 （因为我觉得青椒籽很老，很难嚼而且特别辣）然后洗干净，晾干水气或者擦干水分。 然后准备一个瓶子，把青椒放进去，加入冰糖、姜蒜、生抽、老抽、白酒适量，最后加满水浸泡。我一般会放三勺白糖，四勺生抽，五勺醋，适量干辣椒和花椒，如果辣椒多就够咸了，不用再加盐了。
马小菊想要烙出来的饼又薄又软，和面的时候，要把握好这两个关键：1、和面要用温水，切忌用凉水或者开水；2、和面时要一次性加够水，和好的面团要保持水分充足，千万不要发干。 用温水和面，可以让面粉中的淀粉和蛋白质慢慢地吸水膨胀，这样和出的面才不会发硬。如果水温过高，就会把面烫熟，当然就发硬了。
都愿2. 将蜂蛹放入碗中，加少许淀粉和面粉，调成糊状，下锅前再加入适量清水（粉类吸水后会变成面糊）3 锅中放油烧热，调好糊的蜂蛹下锅快速摊开，用铲子不断翻动，使蜂蛹均匀受热炸至成熟、酥脆4 三成油温时就可以把火开到最大，迅速翻面再炸一下，看到表面金黄色即可捞出控油，撒葱花增香，
邱懿我也不知道哪种枣最好吃，但是我可以给你推荐一下好吃的枣！ 来自我的家乡——河北的鲜食小黄枣！！！我们这里有很多种植小黄枣的果园，其中比较有名气的是“黄骅甜水苑”，这个果园已经经营很多年了，在周边城市非常出名，来游玩的人特别多！
丰乙先回答楼主，兔肉烧土豆和青辣椒是最好吃的！ 之前写过一篇兔子食谱，里面有很多兔子做的做法，可以看一下哦~ 今天推荐的是其中一种，「兔肉土豆烧尖椒」的做法，这道菜鲜香麻辣，超好吃！食材：兔肉、土豆、尖椒、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、老抽、豆瓣酱、料酒、白糖 步骤： 1.准备食材。
牟馨月【辣烤秋刀鱼】 又是一款被抖音带火的美食，看了好多博主做的过程，感觉非常简单，于是心血来潮自己也试了一下； 确实很简单！但真的超级好吃啊~~外面皮脆脆的，里面鱼肉紧实入味，带点微微的辛辣味，配碗白粥完美至极！
景春小时候在乡下，最喜欢干的事情就是跟爷爷到地里捡各种野果子吃 其中最爱吃的要数拐枣和甜瓜子啦！ 记得有一次，我和爷爷捡完了甜瓜子，就跑到河边抓鱼玩，直到太阳落山才回家。 回到家，奶奶已经准备好了一盆面糊，说是给我和爷爷煎蛋吃。我一眼就看到面糊上面有一团黑乎乎的玩意儿，便问奶奶那是什么啊？
施庆富我比较喜欢牛里脊，用黄油焖焖，七分熟吧应该，感觉特别嫩而且不塞牙。 以前不喜欢吃牛排，觉得老硬了，后来学了这道牛排之后，觉得太嫩了不好切，就学着外国人用刀叉把牛排切成大块，用黄油、迷迭香和黑胡椒煎炒入味儿，配合着红酒吃起来口感和味道真好。
姚招英红曲米就是红色的米粉，是用红曲霉发酵制成的。 它和糯米同煮同蒸，颜色很漂亮，而且带有特有的香味。不过这种香味并不迷人，甚至有点像霉味儿。 但你要是用红曲粉做汤圆、包饺子那就另当别论了，那味道可香甜可口呢！红曲米的作用除了食用外，最主要的功效是作为食品添加剂使用。
栗妍月做辣炒五花肉，超下饭，做法简单，味道一绝 主要材料：五花肉、尖椒、小米椒（可无） 配料：葱姜蒜、花椒、老抽、生抽、豆瓣酱、白糖、干辣椒段 第一步：五花肉洗干净切成薄片，加1勺豆瓣酱和1勺老抽腌制入味（至少半小时） 第二步：尖椒去籽切成小块，小米椒切圈，生姜切丝，大蒜切片备用 第三步：锅内烧热油，
濮阳静曦猪蹄买回来先放冷水锅里煮开，撇去浮沫，然后放进高压锅，加葱结、姜片和料酒，盖上盖子中火煮30分钟。 煮好的猪蹄捞出来凉水冲洗干净，彻底凉透后把猪蹄切成块状(这样更容易入味)。 在切好的猪蹄里加入生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖、五香粉和干辣椒，拌匀后腌制2小时。
顾锣荣小时候最讨厌吃肥肉，觉得又累又不讨喜（毕竟猪皮太厚了很难煮熟），但长大后忽然就爱上了！ 做炸肉一定要用新鲜的五花肉！（一定要嫩哦不然嚼不动）1.把买回来的五花肉用清水泡出血水，然后冲洗干净，控干水分后切成薄片。
谢君慧我是湖南人，所以我们在做糖莲子的时候，首先要把新鲜的莲蓬里面最中间的那颗果实剥出来，因为这个果实的口感是最好的，然后我们要把这颗果实里的果肉全部抠出来放入锅中，加入大量的冰糖和白糖进行熬煮。
吉普照作为在江苏长大的人，对皮蛋有着特殊的偏爱！小时候，每当夏天来临，街道两旁的树上都挂着一串串的皮蛋，用盐水浸泡着，那味道，别提多美了！所以，对于如何挑到好吃的皮蛋，我还是有点经验的~ 挑皮蛋和挑西瓜可不一样，不能光看外表啊！那到底该怎么挑呢？我总结了一下，主要有以下4点—— 首先，要看外观。
衡霞昕